任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都是靠堅(jiān)持的練習(xí)才能達(dá)到很高的水準(zhǔn)的，高爾夫就更不例外了。所以打球的進(jìn)步一定要勤打苦練,勤學(xué)苦研才能出高手。我們要善于挖掘自身的長(zhǎng)處和短處，從而揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能有更高的效率。今天小編就來(lái)給大家詳細(xì)的介紹關(guān)于高爾夫的知識(shí)。
目錄
高爾夫握桿教程
讓出握柄頂端
要增加桿頭速度和對(duì)球桿的控制力，握桿時(shí)使雙手下移2.5厘米。
錯(cuò)誤
為增加擊球力量，你將左手置于握柄頂端。正如貝比·盧思(棒球手)一樣，你的左手小指已經(jīng)離開(kāi)了握柄一點(diǎn)兒，這會(huì)導(dǎo)致你在揮桿頂點(diǎn)失去對(duì)球桿的控制
這種失誤不僅會(huì)導(dǎo)致你的上桿幅度過(guò)大(這實(shí)際上會(huì)放慢你的桿頭速度)，還會(huì)使你難以在觸球時(shí)讓桿面轉(zhuǎn)至垂直。如果你希望增加擊球距離，提高擊球整體質(zhì)量，你需要調(diào)整握桿位置。
糾正方法
左手握桿時(shí)，小指不能處于握柄頂端，甚至稍微離開(kāi)握柄一點(diǎn)兒。握桿時(shí)，雙手應(yīng)該下移一點(diǎn)兒。你應(yīng)該利用左掌外側(cè)作為握桿位置的判斷標(biāo)準(zhǔn)，確保讓握柄頂端露出來(lái)一點(diǎn)兒。
要檢查握桿位置，可以使用一面大鏡子，或者請(qǐng)朋友幫忙，檢查你的上桿頂點(diǎn)動(dòng)作。
盡管握桿時(shí)雙手下移一點(diǎn)會(huì)使你在上桿頂點(diǎn)感覺(jué)揮桿幅度變小了，但實(shí)際上你加強(qiáng)了對(duì)球桿的控制，使你得以減小握桿力量。
這有助于你加快揮桿速度，同時(shí)更有可能在觸球時(shí)使桿面穩(wěn)定地轉(zhuǎn)至垂直。
