鬼壓床這種現(xiàn)象，很多人應(yīng)該都經(jīng)歷過，即便沒有經(jīng)歷過，也都聽說過。多數(shù)人遭遇鬼壓床，大都是在學(xué)生時代，長大后被鬼壓床的情況比較少見。

　　鬼壓床是民間的一種說法，是指醒來后意識清醒了，但身體卻動彈不了，像被什么東西死死地壓住了一樣，張不開眼睛，也說不了話。在這一刻，內(nèi)心會產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感，想哭，但哭也哭不出來。鬼壓床是什么原因造成的？

　　為什么會出現(xiàn)鬼壓床？

　　我們知道這個世界是沒有鬼的，自然壓住我們身體的也就不是鬼。那么壓住我們，讓我們無法動彈的東西是什么呢?答案是：什么都沒有。

　　我們?nèi)嗣刻焖X時都會做夢，除非是快醒來做的夢，不然你并不會記得，也不會意識到自己做夢了。

　　在做夢的時候，大腦是比較活躍的。為了防止身體跟著夢境一起活動，大腦為了保護(hù)我們的身體安全，會把身體的肌肉張力降到小。比如說，睡覺時你在做不停奔跑的夢，受到夢境的影響，你的身體會隨著夢境做一樣的動作，但你還在睡眠狀態(tài)，沒有意識。這樣的話，你就有可能會受傷，不知道會在睡覺時會做出什么事情。肌肉張力降到小，身體就不能再動了，這樣無論你在夢境里怎么活動，身體都不會動。

　　當(dāng)你醒來后，大腦恢復(fù)清醒，大腦會迅速發(fā)出指令，讓肌肉張力恢復(fù)。但是偶爾，大腦也會發(fā)生錯誤，忘記給肌肉發(fā)信號，結(jié)果肌肉張力無法及時恢復(fù)，這樣我們就動彈不了，會感覺身體很沉。明明想要站起來，但身體無法動，這樣就會產(chǎn)生一種被壓迫感。