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          為什么總會在凌晨兩三點醒來 可能是哪里出了問題

            睡眠時間占據(jù)人大部分的時間,并且對我們的健康有著非常大的影響,睡眠質(zhì)量好的人,往往每天都精神奕奕,生龍活虎,在白天的工作學習中精神抖擻,效率非常高。而睡眠質(zhì)量不好的人,經(jīng)常頂著個黑眼圈,打著哈氣,學習與工作效率大打折扣。

          而睡眠質(zhì)量不好的人,經(jīng)常頂著個黑眼圈,打著哈氣,學習與工作效率大打折扣

            有些人可能是因為經(jīng)常熬夜打游戲、看電視劇或者學習,而有些人則是根本睡不好覺,雖然不至于失眠,但總是會在凌晨兩三點的時候,突然就醒了,然后翻來覆去的睡不著覺,第二天就盯著黑眼圈去工作學習了,整個人顯得沒有精神,比較頹廢。

            其實如果經(jīng)常發(fā)生這樣的情況,多半是身體出現(xiàn)了問題,也可能和3種因素有關(guān)

            第一、腎出了問題

            在腎病早期,夜尿量可能會有所增多,所以會出現(xiàn)夜尿頻繁的情況出現(xiàn),凌晨兩三點經(jīng)常醒來,多半是被尿憋的。一般腎小管的功能出現(xiàn)了異常,尿就會增多。

          在腎病早期,夜尿量可能會有所增多,所以會出現(xiàn)夜尿頻繁的情況出現(xiàn),凌晨兩三點經(jīng)常醒來,多半是被尿憋的

            如果經(jīng)常尿頻,尿量也同時增多,這兩種問題相結(jié)合,那么可以考慮是腎臟出現(xiàn)了問題,比如腎的功能衰竭了。如果單單的是尿頻,那么也可能是尿路感染或者前列腺等方面的問題。

          為什么總會在凌晨兩三點醒來 總會在凌晨兩三點醒來可能是哪里出了問題 
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