2、喝濃茶解酒
酒精對神經(jīng)系統(tǒng)可起到興奮作用，導(dǎo)致心跳較快、血管擴張。而且濃茶同樣會刺激神經(jīng)興奮，因為濃茶中含有大量咖啡因、茶堿，如果喝酒之后喝濃茶，不僅起不到解酒的作用，還會讓神經(jīng)更興奮，加重不適癥狀。
3、催吐
有些朋友喝酒之后會想吐，此時可以將胃中的食物吐出，因為嘔吐是一種自我保護的措施。但是如果沒有想吐的感覺，就不要強行催吐，有可能導(dǎo)致賁門撕裂，不利于胃腸道的健康。
解酒的正確方法
1、多喝水
如果喝酒之后感覺到身體非常難受，可以通過多喝水的方式促進身體新陳代謝，讓酒精通過尿液、汗液等方式排出，可以緩解飲酒后出現(xiàn)不適癥狀。
2、吃含水量較多的食物
喝酒之后如果身體非常不舒服，除了喝水之外，還可以多吃一些含水量較高的食物，比如米粥、面湯等，不僅能給身體補充營養(yǎng)，又容易消化，還有助于緩解酒精對胃黏膜的刺激。
結(jié)語：喝酒對身體的危害很大，即使減少飲酒量，對身體的危害還是存在的。喝酒之后身體出現(xiàn)不適癥狀，可以通過多喝水、吃一些容易消化的食物來緩解不適，但是要注意不要刻意催吐，以免影響腸胃的健康。如果確實很難受，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用解酒藥物來緩解。
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