消化慢
消化能力比較差的人，也容易引起脾虛。因為我們的脾胃每天維持正常的運作是需要大量的營養(yǎng)的，而消化能力差的話，每天吸收的營養(yǎng)就會不足，導(dǎo)致脾胃功能下降。同時患者還容易感覺到腹脹、腹痛，以及體重也會逐漸的增加。
食欲下降
上面說到脾虛可能是身體濕氣重導(dǎo)致的，濕氣進入到身體中，容易傷害脾臟，脾臟作為主要的消化、吸收器官，能影響到食物的吸收。當(dāng)發(fā)現(xiàn)食欲下降，很有可能是脾臟失調(diào)導(dǎo)致的。
舌苔變白
在生活中，通過觀察舌頭也能了解健康，舌頭能反映出脾臟的好壞。
一般來說，舌苔變的厚白、濕潤，說明體內(nèi)有寒氣;要是舌苔變的黃膩，說明體內(nèi)有濕熱;要是舌苔發(fā)紅，舌苔根本看不到，說明體內(nèi)體熱過剩，這些其實都是脾虛的表現(xiàn)。
感覺到胸悶氣短
在早上剛剛起床的時候，似乎還沒有睡醒，同時，有頭重腳輕的感覺、胸口沉悶氣短，這往往是肺部處于亞健康的表現(xiàn)，而脾虛會直接影響到肺部失養(yǎng)。
嘴唇無光
通過觀察嘴唇也能知道身體是否健康，健康的嘴唇，紅潤、有光澤。但是，當(dāng)你的嘴唇黯淡無光，并且泛白，很有可能是脾虛氣虧導(dǎo)致的。
大便不成形
在方便結(jié)束后，用抽水馬桶沖污穢物，要是不能一次性沖走，糞便還粘在馬桶上，這很有可能是濕氣過重導(dǎo)致的，往往預(yù)示脾虛影響到了你的健康。
總結(jié)：脾虛的危害是很大的，看了文章之后，相信你現(xiàn)在也有所了解了。假如說你常吃會有胸悶氣短的感覺，或者是臉色很差、舌苔發(fā)白，那么就應(yīng)該考慮一下，你有可能是脾虛了。今天的內(nèi)容就是這些了，希望能夠幫助到大家!
