新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。這種口臭飲食療法效果良好。

　　喝什么茶除口臭

　　1、荸薺茶

　　有清熱消積治療口臭的作用，適合口臭并且目赤溲黃患者飲用。

　　2、竹葉茶

　　有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸?、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

　　3、單味茶

　　取25g綠茶沖成濃茶飲用，嚼食茶葉，適用于胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。

　　4、桂花茶

　　對(duì)于治療口臭有較好效果。

　　5、薄荷茶

　　適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。

　　6、藿香茶

　　尤其適用于口臭頗重，口中黏膩的患者。

　　7、石榴茶

　　取一兩只石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開(kāi)水飲用，每天一劑，對(duì)于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。

　　8、絲瓜茶

　　有清熱解毒，涼血除臭的作用，適合口臭并且便秘的患者服用。

　　9、桂菊茶

　　該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

　　總結(jié)：上文主要向大家介紹了一些治療口臭的方法，普通人都會(huì)因?yàn)橐恍┰蚧蚨嗷蛏儆锌跉猓灰覀兤綍r(shí)注意飲食和生活習(xí)慣，口臭的問(wèn)題就可以迎刃而解，如果長(zhǎng)期有口臭問(wèn)題的人不妨按照上文的方法去試試，相信會(huì)有很好的成效哦~