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概況

飲食減肥(別名:飲食瘦身 英文:Weight loss diet)。一般人習(xí)慣于一日三餐,人體最大消耗是在一天中的上午... 查看全部>>

疾病原因

不少花草茶都有減肥的功效,超市里也有不少減肥花草茶的配方包賣。減肥花草茶跟藥劑有點類似,只是劑量上有所不同而已,藥劑是... 查看全部>>

癥狀

減肥不是一蹴而就的事情,找到自己肥胖的根源,制定一個長期可以堅持的減肥計劃,養(yǎng)成良好的減重習(xí)慣,才能切實地減掉身上的脂... 查看全部>>

怎么回事:

秋季瘦腿飲食 讓你秀出大美腿

炎熱的夏季過去了,涼爽的秋季到來。如果現(xiàn)在再不秀出自己的美腿就沒有時間了,秀出一雙修長而勻稱的美腿,是何等賞心悅目的一件事情啊 閱讀全文>>

躺著也能瘦身 教你如何輕松享“瘦”

最簡單、最不費力氣的瘦身方式是什么?說起瘦身,健康專家給出答案,是精油按摩。而按摩屬于一種被動消耗能量的一個過程,在按摩師反復(fù) 閱讀全文>>

六種減肥瘦身美食 讓你吃出理想身材

飲食是減肥中非常關(guān)鍵的一關(guān),吃對瘦身食物,減肥就成功了一大半。有哪些食物可以減肥?健康減肥食品有哪些?小編分享六種減肥食品,美食 閱讀全文>>

五種減肥方法 讓你輕松瘦身

脂肪這場戰(zhàn)斗可不是一場好打的戰(zhàn)爭,強攻是不可行的,那我們只好慢慢的消滅它了??墒怯帜軐嵭惺裁磻?zhàn)法呢?下面小編就給大家介紹五種消 閱讀全文>>

九種飲食習(xí)慣 不節(jié)食照樣減肥

如果你覺得自己已經(jīng)很胖,或正在變胖,不妨按照專家提供的瘦身秘訣實踐一下,雖然每天只有一點小小的變化,但這將會使你重新贏得一個健 閱讀全文>>

教你如何正確瘦身 避免誤區(qū)

在平日里,每一個人都希望自己擁有很好的身形,但是由于先天因素,很多人的身材都有一些臃腫。專家表示,若是想要很好的解決肥胖這個問 閱讀全文>>

減肥瘦身就吃四大食物 巧控食欲助瘦身

吃什么食物可以減肥又能控制食欲呢,減肥最困難的事情就是對美食的抗拒力了,有什么健康減肥食物可以邊吃變瘦啊?小編推薦四大減肥食品 閱讀全文>>

秀出修長雙腿 科學(xué)飲食來幫忙

秋高氣爽,再不秀出你的美腿,就晚了!能秀出一雙修長而勻稱的美腿,該是何等賞心悅目的事情啊!但是有很多人不知道,要怎么做才能瘦腿, 閱讀全文>>

女人六個飯后好習(xí)慣 帶走多余脂肪

你可知道飯后吃得太油膩,可以喝杯芹菜汁解膩;飯后吃個柿子,可以潤肺止咳;女性飲食不要一味求“淡”,適當(dāng)?shù)摹爸乜谖丁?,可以為女人? 閱讀全文>>

健康減肥飲食 女性四個時期的減肥方法

窈窕淑女,君子好逑”,身材苗條是當(dāng)代女性追求的時尚。苗條不僅是體形美,而且符合健康的理念。遺憾的是,隨著生活水平的普遍提高,女 閱讀全文>>

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