隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們在玩的方面也有了很好的提高。街舞是現(xiàn)在流行多的玩法之一，你知道街舞的一些具體知識嗎?你又會跳街舞嗎?今天小編就來給大家介紹一下街舞的一些小知識，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小編的具體介紹吧。
目錄
3、街舞在日韓的發(fā)展 4、街舞的分類
5、淺談街舞在中國的發(fā)展及現(xiàn)狀 6、中國街舞文化呈現(xiàn)的矛盾
9、教跳街舞的女生該如何服裝搭配的方法 10、孩子學習舞蹈的佳時間
11、街舞的六種功能
跳街舞使人注意力集中，能培養(yǎng)一個人的意志力，也可使大腦想念力，創(chuàng)造力發(fā)揮到極致。街舞的動作優(yōu)美隨意，吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺，經(jīng)常練習還可增強全身協(xié)調(diào)性。街舞屬一種中低強度的有氧運動，有一定的瘦身功效，一個小時運動后消耗全身脂肪的作用。不可忽視哦!韓國人能把街舞當成國家三大經(jīng)典舞蹈之一，是因為能讓孩子們從小做一個德、智、體全面發(fā)展的人，做一個對社會有貢獻的人。
1、街舞的外在表現(xiàn)時尚，運動強度適中，練習者在消耗脂肪的同時緩解了精神壓力。
2、街舞讓人注意力集中，動作美、隨意，還有瘦身功效，因為它是一種中低強度的有氧運動，消耗全身脂肪的作用相當強。此外，HIPHOP是一種小肌肉運動，經(jīng)常練習能培養(yǎng)舞者的身體協(xié)調(diào)性，讓身材比例更加出色,讓我們的身體永遠年輕!
3、它的動作是由各種走、跑、跳及其變化，以及頭、頸、肩、上肢、軀干等關節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動等連貫動作組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果。
4、街舞是一種中低強度的有氧運動，在一個小時的運動中，讓您的身心得到充分的鍛煉。適度的有氧運動是好的強心劑，對您的心臟極有好處;而心肌強勁的人造血功能也強，對加強大腦控制力的作用猶為明顯。簡單的說，跳街舞的人控制自己身體的能力要比普通人要強的多。
5、街舞對年齡的要求并不嚴格，在武漢市各個舞蹈俱樂部里，既有8歲的兒童，也有快要退休的老大姐，誰都沒有在動作上落后。街舞明顯的瘦身效果對年齡較大、身體“發(fā)福”者吸引力更大，往往一堂課下來，大家一面抹著汗，一面說舒服。
6、相比于一般的有氧操，街舞的獨特魅力在于其自由的風格和腳步動作的迅速多變。輕松隨意、自由個性滿足了人們不愿受過多約束的心理。
7、跳街舞可以讓您的社交能力大大加強，可以讓您的性格更加活潑，別人也會因為您出色的表現(xiàn)力而接近您，也許就此您便成為被人們所關注的焦點。
8、街舞本是一種文化，長時間練習街舞的人在審美的能力的也領先大眾，這絕不僅僅是“另類”，而是人們對美的一種追求。
學習街舞對學生學習文化知識的作用。在街舞選修課中的所有成員都來自于大學生群體。然而，學生在日常課程緊張的同時沒有足夠的時間來學習街舞，因此，學校要對上課的課程要進一步科學、合理、有效的加以調(diào)整。使學生在學習緊張的情況下，有閑暇時間通過參加街舞選修課學習，從而緩解他們學習中帶來的壓力。學校對上課的課程合理安排，還可以增加學生學習街舞的樂趣豐富他們的課余生活使大腦得到放松。
學生在學習街舞，時間、興趣上得到滿足的同時，在街舞教師的教學中，要根據(jù)街舞的舞蹈風格、舞蹈動作、來確定該課程教學內(nèi)容的重點。而大部分高校都確定了以積極向上且健康活潑的舞蹈風格為主要教學方向，再通過對不同團體和個人舞蹈風格的反復研究及篩選進行教學。那么通過比較分析各類舞蹈風格以及結(jié)合高校體育課程安排特點，可以認為街舞選修課的課程安排與高校體育的課程安排是相輔相成、缺遺補缺的，對提高大學生學習文化知識的效率和質(zhì)量有積極的促進作用。
