沙拉的做法是非常豐富多樣的，生活中我們可以經(jīng)常做沙拉吃，不僅味道好而且營養(yǎng)非常全面，有利補充各種營養(yǎng)元素。日常生活中沙拉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻欄目來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　沙拉的做法

　　材料

　　西紅柿1粒，甜玉米罐頭1/2罐。

　　煮熟的毛雞蛋1粒，千島醬少許。

　　做法

　　1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的西紅柿清洗干凈，然后再將其去籽，切成合適大小的丁狀，備用即可。

　　2.沙拉菜切絲。

　　3.取一大盤均勻的鋪上沙拉絲，再將西紅柿粒和玉米粒擺成太極圖的“S”型。

　　4.然后再將毛雞蛋切2片分別擺在西紅柿粒和玉米粒上，如果沒有毛蛋，那么就可以用鹵蛋代替。

　　5.記得吃之前澆上千島醬(沙拉醬)，拌勻。

　　沙拉

　　材料

　　蘋果1個、西芹1根、核桃仁3個。

　　杏仁10g、葡萄干少許、蛋黃醬20g。

　　做法

　　1. 蘋果洗凈切成小丁，西芹洗凈，撕去表面粗纖維后切成同蘋果大小的丁。

　　2. 核桃仁和杏仁放入平底鍋中，用小火焙香，葡萄干用開水燙一下，撈出瀝干水分。

　　3. 然后我們就要將切好的蘋果丁和西芹丁放入碗中，接著在加入適量的蛋黃醬拌勻，后撒上桃仁、杏仁即可、葡萄干。

　　小訣竅

　　1、切好的蘋果如果長時間不用，可以放入加了少許白醋的冷水中浸泡，這樣就可以防止蘋果氧化變色。

　　2、如果不喜歡吃生的芹菜也可以用水汆燙一下再吃。

　　3、沙拉醬可以選擇自己喜歡的口味。

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