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Q 臉部發(fā)麻是什么原因?A 臉部發(fā)麻可能是神經(jīng)原因引起,如面神經(jīng)麻痹,還可能是腦部疾病引起,如腦血栓、腦淤血等,應(yīng)立即去醫(yī)院就醫(yī),經(jīng)過醫(yī)生的詳細(xì)檢查后,給與對癥的藥物進(jìn)行治療,如維生素b1、維生素b12等,還可以通過中醫(yī)的治療來改善。2025-03-29 11:23:43 -
Q 睡眠質(zhì)量不好怎么調(diào)理?A 睡眠質(zhì)量不好可以通過放松身體來促進(jìn)睡眠,如聽音樂、深呼吸等,還可以睡前通過泡腳來改善,因為泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于加速睡眠。平時還應(yīng)注意飲食習(xí)慣,避免睡前暴飲暴食。2025-03-29 11:23:43 -
Q 總是睡不著怎么辦?A 總是睡不著的解決辦法有很多,比如睡前放松心情,如聽舒緩的音樂和深呼吸等,避免不安心情和情緒影響睡眠,也可以在睡前泡腳,使身體放松,促進(jìn)睡眠。此外還可以食用百合粥,因為百合有安神的作用,所以可以促進(jìn)睡眠。2025-03-29 11:23:42 -
Q 偏執(zhí)型人格障礙怎么解決?A 偏執(zhí)型人格障礙,可以通過敵意糾正訓(xùn)練法來改善癥狀,還可以自我療法來改善癥狀,也可以通過心理醫(yī)生的溝通來改善癥狀,或是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對癥藥物進(jìn)行治療?;颊咂綍r應(yīng)多于家人溝通,保持良好的心態(tài)。2025-03-29 11:23:40 -
Q 最近老是失眠怎么辦?A 能夠引起失眠的因素有很多,常見的有精神壓力過大、思慮過重、神經(jīng)衰弱等,建議您適當(dāng)服用谷維素或維生素B6能夠起到助睡眠的作用。平時可以食用大棗、百合等食物煲粥食用,對改善睡眠也有一定的功效。2025-03-29 11:23:35