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華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：人工髖膝關節(jié)置換及翻修手術，股骨頭壞死的微創(chuàng)治療，成人髖臼發(fā)育不良（即先天性髖關節(jié)脫位），髖膝骨性關節(jié)炎，股骨頸骨折，類風濕性關節(jié)炎，強直性脊柱炎，關節(jié)周圍畸形等骨與關節(jié)病的診療 擅長髖膝人工關節(jié)置換的微創(chuàng)手術，是國內(nèi)最先開展微創(chuàng)直接前側(cè)入路髖關節(jié)置換的關節(jié)外科專家之一。 對于年輕患者主張采用非關節(jié)置換的方法治療各種骨關節(jié)疾病，開展多種股骨頭壞死的微創(chuàng)保頭治療，髖臼發(fā)育不良（舊稱先天性髖關節(jié)脫位）的保髖治療等。 是湖北省唯一開展微創(chuàng)前入路髖關節(jié)置換、Bernese髖臼截骨、Colona關節(jié)囊成形術等高難度關
向 Ta 提問
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孩子長個子吃什么鈣片有利于長高
孩子長高可服用碳酸鈣、乳酸鈣、氯化鈣等鈣片，同時需注意營養(yǎng)均衡、適量運動、充足睡眠和曬太陽。補鈣并非越多越好，應在醫(yī)生指導下進行。 1.碳酸鈣：含鈣量高，副作用小，是一種常用的補鈣藥物。 2.乳酸鈣：容易被人體吸收，適合胃腸道不適的孩子。 3.氯化鈣：吸收率高，可用于治療低血鈣癥。 在孩子生長發(fā)育過程中，除了補鈣，還需要注意以下幾點： 1.營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素D、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、蔬菜等。 2.適量運動：適當?shù)倪\動可以促進骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 3.充足睡眠：保證孩子有足夠的睡眠時間，生長激素在睡眠時分泌較多。 4.曬太陽：適當曬太陽可以促進維生素D的合成，有利于鈣的吸收。 需要注意的是，補鈣并不是越多越好，過量補鈣可能會導致便秘、結石等問題。在給孩子補鈣之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見，根據(jù)孩子的具體情況制定合適的補鈣方案。
2025-05-28 11:46:47 -
坐月子腰痛怎么養(yǎng)回來
坐月子期間腰痛，可通過多休息、保暖、正確喂奶、適度運動、食療、按摩等方式養(yǎng)回來。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。 1.注意休息：產(chǎn)后應避免長時間站立、久坐或彎腰，盡量多休息，保證充足的睡眠。 2.保暖：腰部要注意保暖，避免著涼，可以穿高腰內(nèi)褲或使用熱水袋熱敷。 3.正確喂奶：喂奶時要注意姿勢，避免腰部過度受力，可以使用喂奶枕或調(diào)整椅子高度。 4.適度運動：產(chǎn)后可以進行一些適度的運動，如產(chǎn)后瑜伽、散步等，有助于增強腰部肌肉力量。 5.食療：可以多吃一些具有補氣血、強筋骨作用的食物，如紅棗、桂圓、核桃、芝麻等。 6.按摩：輕輕按摩腰部，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 7.就醫(yī)治療：如果腰痛癥狀嚴重，或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，排除其他疾病。 需要注意的是，坐月子期間的腰痛恢復需要一定的時間，產(chǎn)婦應保持耐心，同時注意日常護理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2025-05-28 11:41:50 -
晚上睡覺腰疼，白天不疼怎么回事
晚上睡覺腰疼白天不疼可能與床墊不合適、腰部受涼、白天活動少、腰椎病變、睡姿不良等有關。 晚上睡覺腰疼，白天不疼，可能與以下原因有關。 床墊不合適：床墊過軟或過硬，都會影響腰部的支撐，導致腰部肌肉緊張和疼痛。 腰部受涼：晚上睡覺時腰部受涼，會導致腰部肌肉痙攣，引起疼痛。 白天活動少：白天活動量少，腰部肌肉力量不足，晚上睡覺時容易出現(xiàn)腰疼。 腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，會壓迫腰部神經(jīng)，導致晚上睡覺時腰疼。 睡姿不良：睡覺時姿勢不正確，如蜷縮、側(cè)臥等，會使腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，引起疼痛。 如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的睡姿和坐姿，避免腰部受涼，適當進行腰部鍛煉，以增強腰部肌肉力量。對于孕婦、老年人等特殊人群，如果出現(xiàn)腰疼癥狀，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-05-28 11:35:33 -
缺鈣吃什么食物補充最快
吃含鈣量高的食物來補鈣是既好又快的方式，像牛奶、雞蛋、芝麻醬、蝦皮等都很不錯。具體如下： 一、牛奶：牛奶的含鈣量相對較高，而鈣是人體必需的營養(yǎng)元素。此外，牛奶中還富含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪等，飲用后能為人體補充所需的多種營養(yǎng)。 二、雞蛋：雞蛋里的營養(yǎng)物質(zhì)十分豐富，包含鈣、鐵、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等。每天吃一個雞蛋，能夠為體內(nèi)補充大量的鈣。 三、芝麻醬：芝麻醬中不含有添加劑，食用起來既健康又有營養(yǎng)。其中含有鈣、鐵、蛋白質(zhì)等多種維生素和微量元素，可用于調(diào)拌涼菜。如果體內(nèi)缺鈣，經(jīng)常吃芝麻醬是很有幫助的。 四、蝦皮：蝦皮含有大量的鈣、鐵、磷和碘元素，具有較高的營養(yǎng)價值。蝦皮既可以用來涼拌菜，也可以用于做湯菜，食用起來較為方便，經(jīng)常食用能起到良好的補鈣效果。 總之，這些食物在補鈣方面都有各自的優(yōu)勢，可以根據(jù)個人喜好和實際情況進行選擇和食用。
2025-05-28 11:29:22 -
扁平足適合穿什么鞋
選擇具有良好支撐和穩(wěn)定性、鞋底有彈性和緩沖、避免穿高跟鞋或過窄鞋子的鞋子，兒童患者可選擇專門設計的扁平足矯正鞋或矯形器，定期檢查鞋子狀況，對扁平足患者很重要。 1.選擇具有良好支撐和穩(wěn)定性的鞋子，可以提供足夠的足弓支撐，減少過度的壓力和疲勞。 2.鞋子的鞋底應該有一定的彈性和緩沖性能，能夠吸收沖擊力，減輕對足部的影響。 3.避免穿高跟鞋或過于狹窄的鞋子，以免加重扁平足的癥狀。 4.對于兒童扁平足患者，建議選擇專門設計的扁平足矯正鞋或矯形器，這些鞋子可以更好地支撐和矯正足部的形狀。 5.定期檢查鞋子的狀況，確保鞋子沒有磨損或損壞，以免影響足部的舒適度和健康。 總之，選擇合適的鞋子對于扁平足患者非常重要，可以減輕癥狀，預防進一步的損傷。如果扁平足癥狀較為嚴重，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的足病醫(yī)生，尋求更具體的治療建議。
2025-05-28 11:22:28
