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趙會(huì)副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng):骨折、拇外翻、糖尿病足。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 腰椎滑脫一度需要手術(shù)嗎A 腰椎滑脫一度是否手術(shù)需綜合判斷,無(wú)癥狀或輕癥狀者先非手術(shù)治療,包括一般治療、物理治療、藥物治療;出現(xiàn)癥狀進(jìn)行性加重、神經(jīng)壓迫癥狀進(jìn)行性加重、伴有嚴(yán)重腰椎不穩(wěn)時(shí)可能需手術(shù)。 保守治療: 一般治療:包括休息,避免重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等加重腰椎負(fù)荷的活動(dòng)。對(duì)于不同年齡人群,如兒童需避免過(guò)度跑跳等運(yùn)動(dòng),成年人要注意避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作等。女性在經(jīng)期和孕期由于身體生理變化,更要注意腰部保護(hù),避免腰部受力過(guò)大。有相關(guān)病史的患者,如既往有腰部損傷史的,更應(yīng)嚴(yán)格遵循休息等一般治療措施。 物理治療:常見(jiàn)的有熱敷、超短波、紅外線照射等。熱敷可促進(jìn)腰部血液循環(huán),緩解肌肉緊張,不同年齡人群溫度和時(shí)間需適當(dāng)調(diào)整,兒童皮膚嬌嫩,溫度不宜過(guò)高,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);超短波等物理治療需根據(jù)患者具體情況由專(zhuān)業(yè)人員操作。 藥物治療:若有疼痛癥狀,可使用非甾體抗炎藥等緩解疼痛,但需注意不同年齡對(duì)藥物的耐受性等差異,兒童一般避免使用非甾體抗炎藥,可采用其他更溫和的緩解疼痛方式。 手術(shù)治療指征:當(dāng)患者出現(xiàn)以下情況時(shí)可能需要考慮手術(shù): 癥狀進(jìn)行性加重:經(jīng)過(guò)一段時(shí)間保守治療后,腰痛或下肢放射痛等癥狀仍持續(xù)加重,嚴(yán)重影響日常生活和工作,如無(wú)法正常行走、睡眠受?chē)?yán)重影響等。不同年齡患者表現(xiàn)可能不同,兒童可能表現(xiàn)為活動(dòng)受限逐漸加重,影響其生長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)活動(dòng)。 出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀進(jìn)行性加重:如出現(xiàn)下肢肌力進(jìn)行性下降、大小便功能障礙等,這是因?yàn)檠祷撘欢入m然程度較輕,但隨著病情發(fā)展可能對(duì)神經(jīng)造成進(jìn)行性壓迫,影響神經(jīng)功能,這種情況無(wú)論年齡大小都需及時(shí)評(píng)估手術(shù)可能性。 伴有嚴(yán)重腰椎不穩(wěn):經(jīng)影像學(xué)檢查等評(píng)估顯示腰椎不穩(wěn)情況進(jìn)行性加重,影響腰椎正常結(jié)構(gòu)和功能,也可能需要手術(shù)干預(yù)來(lái)穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)。2025-09-22 15:11:41 -
Q 女人骨質(zhì)疏松的癥狀A 女性骨質(zhì)疏松有疼痛、身高變矮駝背、骨折、呼吸功能下降等癥狀,絕經(jīng)后風(fēng)險(xiǎn)增加,日常生活要保持健康生活方式預(yù)防,出現(xiàn)癥狀需及時(shí)就醫(yī)檢查治療。 身高變矮、駝背 隨著骨質(zhì)疏松的進(jìn)展,椎體容易發(fā)生壓縮性骨折,這會(huì)使身高逐漸變矮。女性在40歲以后可能就會(huì)出現(xiàn)身高變矮的情況,而且隨著年齡增長(zhǎng),駝背的現(xiàn)象也會(huì)愈發(fā)明顯。例如,正常情況下脊柱有一定的生理曲度,當(dāng)椎體壓縮骨折后,脊柱的正常曲度改變,就會(huì)表現(xiàn)為駝背。這是由于椎體的骨量減少,強(qiáng)度降低,無(wú)法維持正常的形態(tài)和高度所致。 骨折 骨質(zhì)疏松的女性更容易發(fā)生骨折,且骨折發(fā)生的部位相對(duì)固定,常見(jiàn)的有椎體骨折、髖部骨折、腕部骨折等。比如椎體骨折可能在日常生活中輕微的動(dòng)作,像彎腰、負(fù)重等情況下就可能發(fā)生;髖部骨折則會(huì)嚴(yán)重影響女性的生活自理能力,因?yàn)榘l(fā)生髖部骨折后,患者往往需要長(zhǎng)期臥床,容易引發(fā)一系列并發(fā)癥;腕部骨折多在摔倒時(shí)手掌撐地等情況發(fā)生。這是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松使得骨骼脆性增加,承受外力的能力減弱,所以更容易發(fā)生骨折。 呼吸功能下降 嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松會(huì)影響胸廓,導(dǎo)致胸廓畸形,進(jìn)而影響呼吸功能。女性可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。例如,胸廓畸形會(huì)使胸腔容積減小,肺部的擴(kuò)張受到限制,從而影響氣體的交換,導(dǎo)致呼吸功能下降。這是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起脊柱變形,進(jìn)而影響到胸廓的正常結(jié)構(gòu)和功能。 對(duì)于女性來(lái)說(shuō),在日常生活中要注意保持健康的生活方式,如充足的鈣和維生素D攝入、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等,以預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生和發(fā)展。尤其是絕經(jīng)后的女性,由于雌激素水平下降,骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加,更要注重相關(guān)的預(yù)防和保健措施。如果出現(xiàn)上述相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行骨密度等相關(guān)檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)和治療骨質(zhì)疏松。2025-09-22 15:05:12 -
Q 急性腰扭傷需休息幾天A 急性腰扭傷休息天數(shù)因病情嚴(yán)重程度及人群不同而異,輕度一般1-2周,中度2-4周,重度數(shù)周甚至數(shù)月,兒童輕度1-2周,老年人更長(zhǎng)且需注意護(hù)理及在指導(dǎo)下進(jìn)行溫和康復(fù)鍛煉。 輕度急性腰扭傷:若損傷較輕,僅為腰部肌肉輕度拉傷等情況,通常休息1-2周左右可逐漸恢復(fù)。此階段需避免腰部過(guò)度活動(dòng),讓受損肌肉得到充分修復(fù)。例如一些辦公室人群因姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致輕度腰扭傷,通過(guò)休息1-2周,配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,大多能緩解癥狀。 中度急性腰扭傷:如果腰部扭傷相對(duì)較重,伴有部分肌肉撕裂等情況,可能需要休息2-4周。在休息期間要嚴(yán)格限制腰部的活動(dòng),防止損傷進(jìn)一步加重。比如從事體力勞動(dòng)的人群,在搬運(yùn)重物時(shí)發(fā)生中度腰扭傷,可能需要較長(zhǎng)時(shí)間的休息來(lái)促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。 重度急性腰扭傷:對(duì)于腰部扭傷非常嚴(yán)重,如伴有腰椎骨折等情況的患者,休息時(shí)間會(huì)更長(zhǎng),可能需要數(shù)周甚至數(shù)月,并且需要根據(jù)骨折愈合等情況來(lái)逐步調(diào)整活動(dòng)量。比如腰椎骨折的患者,可能需要臥床休息數(shù)周,之后再逐漸進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,整個(gè)休息和康復(fù)的過(guò)程可能持續(xù)數(shù)月。 對(duì)于兒童急性腰扭傷,由于兒童骨骼、肌肉等組織處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,恢復(fù)相對(duì)較快,但也需要謹(jǐn)慎對(duì)待。一般輕度的兒童急性腰扭傷休息1-2周左右,但要注意避免兒童過(guò)早進(jìn)行劇烈活動(dòng),防止影響腰部組織的正常修復(fù)。而對(duì)于老年人急性腰扭傷,老年人身體機(jī)能下降,組織修復(fù)能力較弱,休息時(shí)間可能相對(duì)更長(zhǎng),通常需要2-4周甚至更久,同時(shí)要特別注意老年人在休息期間的護(hù)理,防止長(zhǎng)期臥床引發(fā)其他并發(fā)癥,如肺部感染、壓瘡等。在休息過(guò)程中可適當(dāng)進(jìn)行一些溫和的康復(fù)鍛煉,如在床上進(jìn)行腰部肌肉的等長(zhǎng)收縮等,但要在醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。2025-09-22 14:58:46 -
Q 肩周炎引起什么表現(xiàn)A 肩周炎早期呈肩部漸進(jìn)性晝輕夜重疼痛,可因天氣變化或勞累誘發(fā)且向頸部及上肢放射,病情進(jìn)展后期疼痛漸減但肩關(guān)節(jié)僵硬加重性質(zhì)可能變化,活動(dòng)表現(xiàn)為各方向均受限尤以外展、上舉、內(nèi)外旋等顯著致難完成穿衣梳頭洗臉等日常動(dòng)作,病程較長(zhǎng)者有三角肌為主的肌肉萎縮加重功能障礙,部分伴肩部怕冷及肩關(guān)節(jié)周?chē)黠@壓痛點(diǎn),老年人肩周炎引起的活動(dòng)受限更明顯恢復(fù)相對(duì)較慢,長(zhǎng)期伏案工作者易因肩部不良姿勢(shì)誘發(fā)且疼痛勞累后加重,兒童罕見(jiàn)但肩部外傷需及時(shí)鑒別。 一、疼痛表現(xiàn) 肩周炎患者早期多呈現(xiàn)肩部漸進(jìn)性疼痛,疼痛具有晝輕夜重的特點(diǎn),且常因天氣變化(如寒冷刺激)或勞累而誘發(fā),疼痛可向頸部及上肢放射;隨著病情進(jìn)展,后期疼痛雖逐漸減輕,但肩關(guān)節(jié)僵硬逐漸加重,疼痛性質(zhì)也可能發(fā)生變化。 二、活動(dòng)受限 主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)各方向活動(dòng)均受限,以外展、上舉、內(nèi)外旋等動(dòng)作受限更為顯著。例如,患者難以完成穿衣、梳頭、洗臉等日常動(dòng)作,這是由于肩關(guān)節(jié)周?chē)装Y導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連、攣縮,限制了關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)范圍。 三、肌肉萎縮 病程較長(zhǎng)的肩周炎患者可出現(xiàn)肩部肌肉萎縮,尤以三角肌最為常見(jiàn)。肌肉萎縮會(huì)進(jìn)一步加重肩關(guān)節(jié)的功能障礙,影響患者的日常生活能力和活動(dòng)耐力。 四、其他伴隨表現(xiàn) 部分患者可能伴有肩部怕冷,受涼后疼痛癥狀會(huì)明顯加重;少數(shù)患者可在肩關(guān)節(jié)周?chē)|及明顯的壓痛點(diǎn),按壓時(shí)疼痛加劇。 對(duì)于不同人群,老年人因身體機(jī)能下降,肩周炎引起的活動(dòng)受限可能更為明顯,恢復(fù)相對(duì)較慢;長(zhǎng)期伏案工作者因肩部長(zhǎng)期處于不良姿勢(shì),更易誘發(fā)肩周炎,且疼痛易在勞累后加重;兒童罕見(jiàn)肩周炎,但若有肩部外傷等情況需及時(shí)鑒別,避免延誤病情。2025-09-22 14:48:12 -
Q 肩膀內(nèi)扣什么原因A 肩膀內(nèi)扣的原因包括肩部周?chē)∪饬α渴Ш猓ㄈ缧卮蠹【o張而斜方肌中下束等后側(cè)肌群薄弱)、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)(如長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭等)、青少年骨骼發(fā)育異常(如脊柱側(cè)彎影響姿態(tài))、神經(jīng)系統(tǒng)疾病干擾肌肉正常控制、外傷后恢復(fù)不當(dāng)致肌肉萎縮等。 一、肌肉力量失衡 肩部周?chē)∪獾牧α科胶獗淮蚱剖菍?dǎo)致肩膀內(nèi)扣的重要原因。例如,胸大肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),而斜方肌中下束、菱形肌等后側(cè)肌群力量薄弱時(shí),會(huì)使得肩關(guān)節(jié)呈現(xiàn)內(nèi)收內(nèi)旋的姿勢(shì),進(jìn)而出現(xiàn)肩膀內(nèi)扣現(xiàn)象。這種肌肉力量失衡可能因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、缺乏針對(duì)性肌肉訓(xùn)練等因素引發(fā)。 二、不良姿勢(shì)習(xí)慣 長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)是肩膀內(nèi)扣的常見(jiàn)誘因。如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、低頭看電子設(shè)備等,會(huì)讓肩部持續(xù)處于前屈、內(nèi)收的姿勢(shì),使得肩部周?chē)∪庵饾u適應(yīng)并維持這種異常姿態(tài),久而久之便形成肩膀內(nèi)扣。青少年長(zhǎng)期駝背坐姿等也易導(dǎo)致此類(lèi)問(wèn)題。 三、骨骼發(fā)育異常 青少年生長(zhǎng)發(fā)育階段若存在脊柱側(cè)彎等骨骼發(fā)育問(wèn)題,會(huì)影響身體的整體姿態(tài)平衡,進(jìn)而波及肩部,導(dǎo)致肩膀出現(xiàn)內(nèi)扣情況。脊柱側(cè)彎會(huì)改變身體的力線分布,使得肩部代償性地出現(xiàn)內(nèi)扣以維持平衡。 四、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題 某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病會(huì)干擾肌肉的正??刂乒δ?,從而引發(fā)肩膀內(nèi)扣。例如,脊髓病變、周?chē)窠?jīng)病變等可能影響神經(jīng)對(duì)肩部肌肉的支配,導(dǎo)致肌肉協(xié)調(diào)性變差,出現(xiàn)肩膀異常內(nèi)扣的姿態(tài)。 五、外傷后恢復(fù)不當(dāng) 肩部受傷后若康復(fù)訓(xùn)練不合理或未得到有效恢復(fù),可能造成肌肉萎縮、力量不均衡或關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,進(jìn)而引發(fā)肩膀內(nèi)扣。比如肩部骨折后長(zhǎng)期固定,未及時(shí)進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)鍛煉,會(huì)導(dǎo)致相關(guān)肌肉功能減退,出現(xiàn)姿態(tài)異常。2025-09-22 14:41:56