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擅長：乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療。
向 Ta 提問
張詩軍，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進(jìn)步獎2項。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨到見解，善于運(yùn)用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問題，獲得國家發(fā)明專利1項。
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為什么越睡越想睡
覺越睡越困越想睡的原因包括睡眠時間長致血液中二氧化碳增多、大腦缺氧，以及體內(nèi)濕氣重。 一、血液中二氧化碳增多 人們睡眠時呼吸會變慢，導(dǎo)致血液中的二氧化碳逐漸積蓄。如果每天睡眠時間長達(dá)十幾個小時，血液中就會積聚大量二氧化碳，其如同人體麻醉劑一般，從而讓人總有昏昏沉沉之感，進(jìn)而出現(xiàn)越睡越想睡的情況。 二、大腦缺氧 在睡眠過程中，通常會由淺睡眠慢慢進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。當(dāng)進(jìn)入深睡眠時，大腦組織中的部分毛細(xì)血管會關(guān)閉，使得血液流經(jīng)量減少，這就影響到了大腦的供氧。睡眠時間越長，大腦缺氧就會越嚴(yán)重，大腦活力也隨之下降，所以醒來后常常會有大腦混沌、身體疲勞等表現(xiàn)。部分人在睡覺時喜歡蒙頭，這會使大腦缺氧問題更加嚴(yán)重，其越睡越想睡的感覺也就更為明顯。 三、濕氣重 如果經(jīng)常食用生冷寒涼食物，或者長期處于潮濕環(huán)境中，就可能導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，進(jìn)而影響三焦氣化，往往會出現(xiàn)疲倦欲睡、肢體困乏等癥狀。 總結(jié)概況提示：越睡越困越想睡主要有三方面原因，分別是血液中二氧化碳增多、大腦缺氧以及體內(nèi)濕氣重，不同原因會產(chǎn)生不同的具體影響和表現(xiàn)。
2025-08-18 14:51:36 -
針灸治療月經(jīng)不調(diào)，一般多久一個療程
針灸治療月經(jīng)不調(diào)的療程因人而異，一般2周左右為一個療程，但具體情況需根據(jù)患者的病情、體質(zhì)和治療反應(yīng)決定。 月經(jīng)不調(diào)是一種常見的婦科疾病，其主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)等方面的異常。針灸治療月經(jīng)不調(diào)的原理是通過刺激穴位，調(diào)整人體的氣血、臟腑功能，從而達(dá)到調(diào)經(jīng)的目的。 針灸治療月經(jīng)不調(diào)的療程一般為2周左右，但在實際治療中，需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整。如果患者的病情較輕，治療反應(yīng)良好，可能2周左右就可以見到明顯的效果；如果患者的病情較重，或者治療反應(yīng)不佳，可能需要延長治療療程。 在針灸治療期間，患者需要注意以下事項： 1.保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累、精神緊張等。 2.注意飲食調(diào)理，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。 3.注意保暖，避免著涼。 4.按照醫(yī)生的要求進(jìn)行治療，按時復(fù)診。 需要注意的是，針灸治療需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不要自行進(jìn)行針灸治療，以免造成不良后果。此外，對于青春期、妊娠期、哺乳期的女性，以及存在嚴(yán)重心、肝、腎等疾病的患者，針灸治療需要謹(jǐn)慎選擇。
2025-08-18 14:51:09 -
健脾丸能減肥嗎
健脾丸主要功效是健脾開胃，無充分科學(xué)依據(jù)表明其可直接用于減肥，中醫(yī)角度脾胃虛弱可能影響體重但健脾丸核心非減肥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)減肥靠綜合干預(yù)手段，特殊人群如兒童、孕婦等用健脾丸減肥需謹(jǐn)慎，健脾丸不能作常規(guī)減肥手段。 從中醫(yī)角度看，脾胃虛弱可能會影響人體的消化吸收功能，進(jìn)而可能對體重產(chǎn)生一定影響，但健脾丸的核心作用并非針對減肥這一目標(biāo)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，減肥主要依靠合理的飲食控制、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及良好的生活方式等綜合干預(yù)手段。 對于特殊人群而言，比如兒童，由于其身體處于生長發(fā)育階段，應(yīng)優(yōu)先考慮非藥物的減肥方式，如培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和適當(dāng)增加戶外活動等，不建議隨意使用健脾丸來減肥；孕婦、哺乳期女性等特殊群體，在考慮任何可能影響身體狀況的干預(yù)措施時都需要格外謹(jǐn)慎，因為藥物可能會通過各種途徑影響自身及胎兒或嬰兒的健康，若有體重管理需求，應(yīng)在醫(yī)生等專業(yè)人員的指導(dǎo)下，結(jié)合自身具體情況制定安全合理的方案，而不是自行依賴健脾丸來達(dá)到減肥目的?？傮w來說，健脾丸不能單純等同于減肥藥物，不能將其作為常規(guī)的減肥手段來應(yīng)用。
2025-08-18 14:50:05 -
長期趴著睡有什么危害
經(jīng)常趴著睡覺可能會出現(xiàn)多種問題，具體如下： 一、手臂供血不足：趴著睡覺時，手臂不管是前伸還是放在胸腔旁邊，往往都難以得到充分休息，這會導(dǎo)致血液循環(huán)受到阻礙。此時，患者常常在第二天出現(xiàn)手臂酸痛、麻木的情況，甚至無法提起重物。如果長期保持這樣的睡姿，有可能造成手臂組織壞死，進(jìn)而引發(fā)手部出現(xiàn)嚴(yán)重的功能障礙。 二、眼壓過高：趴著睡會對胸腔形成擠壓，致使呼吸受阻，血氧含量降低，從而引發(fā)眼壓升高?；颊呖赡軙憩F(xiàn)出眼球突出、眼睛一大一小、眼部腫脹、視物不清等癥狀。 三、消化不良：這通常是因為胸腔內(nèi)器官組織受到較大壓力，進(jìn)而擠壓肺部，使得肺部血流不暢，胃液分泌減少，胃蠕動變差，最終導(dǎo)致消化不良?；颊哌€會伴有胃脹氣、皮膚蒼白、厭食等表現(xiàn)。 除上述情況外，經(jīng)常趴著睡覺還可能引發(fā)心臟疾病。因此，建議采用側(cè)臥、仰臥等睡覺方式，一旦出現(xiàn)不適要及時就醫(yī)診斷。 總結(jié)概括提示：說明了經(jīng)常趴著睡覺可能引發(fā)的手臂供血不足、眼壓過高、消化不良等問題，同時提到還可能造成心臟疾病，強(qiáng)調(diào)應(yīng)選擇合適睡姿，不適需及時就醫(yī)。
2025-08-18 14:49:19 -
飯后就想睡覺怎么回事
飯后就想睡覺，其原因包括自身正常的生理習(xí)慣、飯后血糖升高，也可能是一些疾病因素如腦供血不足、心腦血管疾病等。 一、正常的生理習(xí)慣：很多人都有在午餐后進(jìn)行午睡的習(xí)慣，長此以往便形成了穩(wěn)定的生物鐘習(xí)慣，所以飯后就容易產(chǎn)生想睡覺的感覺。 二、飯后血糖升高：飯后，胃腸道系統(tǒng)會對食物進(jìn)行分解和消化，這會使體內(nèi)的碳水化合物和脂肪含量上升，進(jìn)而導(dǎo)致體內(nèi)血糖濃度升高。而血糖濃度升高會對大腦神經(jīng)元起到抑制作用，從而使人在飯后出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。 三、腦供血不足：因為飯后胃腸道需要對食物進(jìn)行消化吸收，此時血液循環(huán)會重新進(jìn)行分配，這就可能導(dǎo)致大腦供血相對不足。如果患者本身存在貧血、動脈硬化、高脂血癥等情況，那么這種感覺會更為明顯。 四、心腦血管疾?。喝绻颊呋加懈哐獕?、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病，也常常會在飯后出現(xiàn)發(fā)困的癥狀，同時還可能伴有頭暈、心慌、心悸等表現(xiàn)。一旦有這些情況，建議及時就醫(yī)檢查。 總之，飯后想睡覺可能是正常現(xiàn)象，也可能是疾病所致，要注意觀察和區(qū)分，如有異常應(yīng)及時處理。
2025-08-18 14:48:25
