-
擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者，河南省衛(wèi)生計(jì)生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位?，F(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會骨與軟組織委員會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會腫瘤整形外科分會委員，河南省骨科學(xué)會基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會細(xì)胞治療與干細(xì)胞專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會骨壞死專業(yè)委員會委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項(xiàng)，河南省衛(wèi)計(jì)委課題3項(xiàng)。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進(jìn)步三等獎1項(xiàng)，廳科技進(jìn)步一等獎2項(xiàng)，二等獎1項(xiàng)，新技術(shù)引進(jìn)獎一等獎1項(xiàng)。
展開-
一個人的腰椎有幾節(jié)
成年人的腰椎有5節(jié)，主要起著承受上半身重量、緩沖壓力、保護(hù)脊髓和神經(jīng)根等重要作用，容易出現(xiàn)腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎骨折等疾病，日常生活中需注意保護(hù)腰椎。 腰椎是脊柱在腰部的部分，共5節(jié)，主要起著承受上半身重量、緩沖壓力、保護(hù)脊髓和神經(jīng)根等重要作用。以下是關(guān)于腰椎的一些信息： 1.結(jié)構(gòu)：每節(jié)腰椎都由椎體、椎弓根、椎板、棘突等結(jié)構(gòu)組成。椎體之間有椎間盤，起到緩沖和減震的作用。 2.功能：腰椎的主要功能包括屈伸、旋轉(zhuǎn)和側(cè)彎等運(yùn)動，同時還承受著身體的重量和壓力。 3.病變：腰椎容易出現(xiàn)多種疾病，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎骨折等。這些疾病可能會導(dǎo)致腰痛、下肢麻木、無力等癥狀。 4.保護(hù)：為了保護(hù)腰椎，我們應(yīng)該保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或久坐不動；進(jìn)行適當(dāng)?shù)难窟\(yùn)動和鍛煉；注意腰部保暖等。 如果出現(xiàn)腰部不適或疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-05-07 11:52:17 -
得了腰間盤突出能喝酒嗎
腰間盤突出患者應(yīng)盡量不喝酒，同時注意休息、治療、康復(fù)鍛煉、改正姿勢、保暖、控制體重、避免受傷，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。 得了腰間盤突出盡量不喝酒。酒精會刺激局部血管擴(kuò)張，還會影響藥物分解，加重腰部疼痛、無力等癥狀，同時可能會延誤治療。 腰間盤突出患者的日常注意事項(xiàng)如下： 休息：急性發(fā)作期應(yīng)盡量臥床休息，以緩解疼痛和神經(jīng)根水腫。 治療：遵醫(yī)囑進(jìn)行牽引、按摩、理療等物理治療，或使用藥物緩解疼痛。 康復(fù)鍛煉：可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。 改正姿勢：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰、負(fù)重。 腰部保暖：寒冷或潮濕可使癥狀加重，注意腰部保暖。 控制體重：過重會增加腰部負(fù)擔(dān)，應(yīng)控制體重。 避免受傷：進(jìn)行劇烈運(yùn)動或重體力勞動時，注意保護(hù)腰部。 需要注意的是，以上建議僅供參考。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
2025-05-07 11:49:03 -
肩周炎按摩的治療方法是什么
肩周炎按摩治療需專業(yè)指導(dǎo)，包括準(zhǔn)備手法、痛點(diǎn)按摩、穴位按摩和運(yùn)動按摩。其中，準(zhǔn)備手法用攘法松解粘連，痛點(diǎn)按摩緩解疼痛，穴位按摩疏通經(jīng)絡(luò)，運(yùn)動按摩恢復(fù)活動范圍。按摩時需注意力度和方向，避免過度勞累和受寒。 1.準(zhǔn)備手法 患者取端坐位，術(shù)者站于患者患側(cè)，用輕快的攘法從患側(cè)肩部到上臂、前臂反復(fù)治療2～3分鐘，以松解粘連，緩解肌肉緊張。 2.痛點(diǎn)按摩 用拇指或手掌在痛點(diǎn)處進(jìn)行按摩，以緩解疼痛和肌肉緊張。 3.穴位按摩 按摩肩井、天宗、肩髃、曲池、手三里等穴位，以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 4.運(yùn)動按摩 按摩結(jié)束后，被動活動患者的肩關(guān)節(jié)，包括外展、內(nèi)收、前屈、后伸等方向，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶?需要注意的是，按摩治療肩周炎需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保治療的安全性和有效性。同時，患者在日常生活中也應(yīng)注意保持正確的姿勢，避免過度勞累和受寒，以預(yù)防肩周炎的發(fā)生。
2025-05-07 11:45:57 -
膝蓋積液如何治療
膝蓋積液的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療，具體治療方法應(yīng)根據(jù)病情選擇，治療期間需注意休息。 1.休息 休息可以減輕膝蓋的負(fù)擔(dān)，緩解炎癥和疼痛。 2.物理治療 包括冷敷、熱敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛、消腫和促進(jìn)血液循環(huán)。 3.藥物治療 口服非甾體類抗炎藥、局部注射類固醇等可以緩解疼痛和炎癥。 4.注射治療 如果積液較多，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液和注射玻璃酸鈉等藥物。 5.手術(shù)治療 如果保守治療無效，或者出現(xiàn)嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)病變，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如半月板修復(fù)或切除術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 在治療膝蓋積液時，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。如果癥狀較輕，可以先嘗試保守治療；如果癥狀嚴(yán)重或保守治療無效，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。同時，患者在治療期間應(yīng)注意休息，避免過度活動和勞累，保持良好的姿勢和飲食習(xí)慣，有助于促進(jìn)康復(fù)。
2025-05-07 11:43:07 -
產(chǎn)后怎樣恢復(fù)骨盆
生完孩子通常需要進(jìn)行骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)。 一、骨盆修復(fù)方面： 1.在懷孕期間，受孕激素影響以及胎兒持續(xù)壓迫，會致使骨盆增大，盆底肌變得松弛。特別是生產(chǎn)完后，部分盆底肌受損嚴(yán)重的女性會出現(xiàn)盆腔臟器脫垂、漏尿、盆底痛等癥狀。 2.產(chǎn)后骨盆修復(fù)可采取多種方式，如進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練、陰道啞鈴訓(xùn)練，也可做有氧體操和產(chǎn)后瑜伽，這些能起到穩(wěn)定骨盆、幫助腹直肌和骨盆恢復(fù)的作用，此外還可利用手法復(fù)位來輔助骨盆修復(fù)。 二、盆底肌修復(fù)方面： 1.產(chǎn)后盆底肌修復(fù)可多做提肛運(yùn)動，也可以做仰臥起坐。 2.對于癥狀較為嚴(yán)重的患者，還可實(shí)施盆底重建手術(shù)。 女性產(chǎn)后要注重保健，適當(dāng)參與一些運(yùn)動鍛煉，保持飲食均衡，多進(jìn)食有營養(yǎng)的食物，也可多喝豬蹄湯以促進(jìn)乳汁分泌。 總之，產(chǎn)后女性需要重視骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)，同時做好自身保健，通過合理的方式促進(jìn)身體恢復(fù)。
2025-05-07 11:35:25
