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擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學者，河南省衛(wèi)生計生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學碩士研究生導師。2007年畢業(yè)于中南大學，獲骨科博士學位?，F(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會骨與軟組織委員會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進會腫瘤整形外科分會委員，河南省骨科學會基礎學組委員，河南省免疫學會細胞治療與干細胞專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學會骨壞死專業(yè)委員會委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗。目前承擔及參與河南省科技廳課題2項，河南省衛(wèi)計委課題3項。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進步三等獎1項，廳科技進步一等獎2項，二等獎1項，新技術(shù)引進獎一等獎1項。
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腳扭傷了可不能不能用熱水泡腳
腳扭傷后不宜立即用熱水泡腳，急性期（24小時內(nèi)）應冷敷，使血管收縮，減少出血滲出，緩解腫脹疼痛，兒童和老年人冷敷需注意；急性期過后（24小時后）可熱敷促進血液循環(huán)，幫助淤血吸收，但若腫脹嚴重、疼痛劇烈或有畸形等應警惕骨折及時就醫(yī)。 腳扭傷后的正確處理方法 急性期（24小時內(nèi)）：應進行冷敷，可使用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15-20分鐘，每天3-4次。冷敷能夠使血管收縮，減少出血和滲出，緩解腫脹和疼痛。對于兒童來說，由于皮膚較為嬌嫩，冷敷時要注意控制冰袋與皮膚的接觸時間，避免凍傷。老年人腳扭傷后進行冷敷同樣需要注意溫度和時間，防止局部凍傷影響恢復。 急性期過后（24小時后）：可考慮熱敷，此時熱敷能夠促進局部血液循環(huán)，幫助淤血吸收，加速損傷組織的修復。但如果腳扭傷后腫脹非常嚴重、疼痛劇烈或者伴有明顯的畸形等情況，應警惕骨折等嚴重問題，需及時就醫(yī)進行X線等檢查以明確診斷。 總之，腳扭傷后不能馬上用熱水泡腳，應按照正確的處理流程進行早期處理，根據(jù)不同人群的特點采取相應的措施，以促進腳部損傷的良好恢復。
2025-09-08 14:59:53 -
成年外八字腳怎么矯正
外八字走路影響美觀需及時糾正，兒童和成年人都可通過矯正訓練恢復正確姿勢。 一、行走時的校正方法 1.走路時身體保持直立，胸腹收緊，腳后跟先著地，前腳掌盡量向內(nèi)側(cè)靠攏。 2.坐著時伸直雙腿靠近膝蓋，用一定力量保持此姿勢，避免雙腳向外傾斜。 二、特殊情況的處理 1.外字較嚴重時，18歲以下可先觀察，18歲以上且很嚴重應去醫(yī)院檢查治療，拍雙下肢力線X線片，觀察關(guān)節(jié)和骨骼的具體外旋和外翻情況。 2.更嚴重的可能需要手術(shù)，以矯正下肢對線，保證膝、髖、踝關(guān)節(jié)良好對線，避免骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生。 3.對人工矯正效果不滿意的，可在專業(yè)醫(yī)生指導下佩戴助腳器或足弓墊來矯正。 出現(xiàn)外八字畸形行走應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范的矯正和治療，有助于盡快糾正異常外八字畸形。 尾段總結(jié)：總之，外八字走路不可忽視，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法進行糾正，必要時尋求專業(yè)幫助。
2025-09-08 14:53:13 -
晚上睡覺后背疼怎么回事白天沒事
晚上睡覺后背疼白天沒事，可能是床墊不合適、不良睡姿、肌肉緊張或勞損、脊椎問題或其他疾病引起。保持良好睡眠姿勢、避免過度勞累、適當運動等有助于緩解疼痛，若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。 晚上睡覺后背疼白天沒事，可能與以下原因有關(guān)。 1.床墊不合適 床墊過軟或過硬，都可能導致背部支撐不足，引起疼痛。建議選擇適合自己的床墊，以保證良好的睡眠姿勢和舒適度。 2.不良睡姿 睡覺時的姿勢不正確，如蜷縮、趴著睡等，可能會壓迫背部肌肉和神經(jīng)，導致疼痛。建議保持仰臥或側(cè)臥的姿勢，可在膝蓋下墊一個枕頭，以減輕背部壓力。 3.肌肉緊張或勞損 白天過度勞累、長時間保持同一姿勢或進行劇烈運動，可能導致背部肌肉緊張或勞損，晚上睡覺時出現(xiàn)疼痛?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張。 4.脊椎問題 脊椎疾病如脊椎間盤突出、脊椎炎等，也可能引起背部疼痛。這種疼痛可能會在夜間加重，同時還可能伴有其他癥狀，如麻木、無力等。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。 5.其他因素 某些疾病也可能導致晚上睡覺后背疼，如胃潰瘍、心臟病等。這些疾病引起的疼痛可能會放射到背部，但通常還會伴有其他相應的癥狀。 如果晚上睡覺后背疼的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。同時，保持良好的睡眠姿勢、避免過度勞累、適當進行運動等，也有助于緩解背部疼痛。
2025-08-26 15:45:56 -
肋外翻是什么意思
肋外翻是一種胸廓畸形，主要表現(xiàn)為肋骨與肋軟骨交界處的外翻畸形，病因包括先天性和后天性因素，可導致肋骨向外突出、胸廓變形等癥狀，診斷主要依靠臨床癥狀、體格檢查和影像學檢查，治療方法包括鍛煉、姿勢糾正和手術(shù)治療，預防方法包括孕婦補充維生素D和鈣劑、兒童合理飲食等。 1.定義和癥狀 肋外翻是指第7肋骨至第10肋骨向外過度伸展，超出身體的外緣。 主要癥狀包括肋骨向外突出、胸廓變形、呼吸困難、運動能力下降等。 2.病因 先天性因素：如胎兒在母體內(nèi)發(fā)育異常，可能導致肋軟骨發(fā)育不良。 后天性因素： 佝僂?。壕S生素D缺乏導致鈣磷代謝紊亂，影響骨骼正常發(fā)育。 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足。 胸廓疾?。耗承┘膊∮绊懶乩恼Ｐ螒B(tài)。 3.診斷 醫(yī)生通常通過臨床癥狀、體格檢查和影像學檢查來確診肋外翻。 常用的檢查方法包括X線、CT等。 4.治療 輕度肋外翻通常不需要特殊治療，可通過鍛煉和姿勢糾正來改善。 對于嚴重的肋外翻，可能需要手術(shù)治療，以恢復胸廓的正常形態(tài)和功能。 5.預防 孕婦在懷孕期間應注意補充維生素D和鈣劑，以預防胎兒先天性肋外翻。 兒童應合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，多曬太陽，促進鈣的吸收。 6.注意事項 對于有肋外翻的患者，應避免進行劇烈的運動，以免加重病情。 患者應定期復查，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 以上內(nèi)容僅供參考，如有疑慮，請咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-08-26 15:42:00 -
摔傷消腫化瘀最快方法是什么
摔傷后消腫化瘀的最快方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、物理治療、藥物治療和避免受傷部位再次受傷。 1.休息：受傷后應立即停止活動，避免進一步損傷。休息可以減少腫脹和疼痛。 2.冰敷：在受傷后的24-72小時內(nèi)，使用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冰敷可以收縮血管，減少出血和腫脹。 3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的壓力，減少腫脹。 4.抬高患肢：將受傷的肢體抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 5.物理治療：在受傷后的恢復期間，可以進行適當?shù)奈锢碇委?，如按摩、超聲波、電療等，有助于緩解疼痛、促進消腫。 6.藥物治療：可以使用一些藥物來緩解疼痛和腫脹，如非甾體抗炎藥（如布洛芬）、活血化瘀的中藥等。但應在醫(yī)生的指導下使用。 7.避免受傷部位再次受傷：在受傷部位未完全恢復之前，應避免再次受傷，以免影響恢復效果。 需要注意的是，對于嚴重的摔傷或伴有其他癥狀（如疼痛劇烈、活動受限、皮膚破損等），應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。此外，不同年齡段、健康狀況和受傷情況的人，治療方法可能會有所不同。在處理摔傷時，應根據(jù)個人情況選擇合適的治療方法，并遵循醫(yī)生的建議。同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動等，有助于促進身體的恢復。
2025-08-26 15:34:40
