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趙娟

北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長:各種結(jié)締組織病的診斷和治療,包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,腹膜后纖維化等。

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個人簡介
趙娟,女,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,2009年獲北京大學(xué)內(nèi)科學(xué)博士學(xué)位。歷任北大醫(yī)院內(nèi)科住院醫(yī)師、總住院醫(yī)師和風(fēng)濕免疫科主治醫(yī)師。內(nèi)科知識全面,對待患者細(xì)致、耐心,擅長各種結(jié)締組織病的診斷和治療。展開
個人擅長
各種結(jié)締組織病的診斷和治療,包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,腹膜后纖維化等。展開
  • 紅斑狼瘡患者需要吃什么食物

    紅斑狼瘡患者的飲食建議包括:多吃水果、蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),控制糖分和鹽分?jǐn)z入,避免食用光敏性食物,注意飲食衛(wèi)生。這些建議有助于控制病情和提高生活質(zhì)量。 1.多吃水果和蔬菜 水果和蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑,有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)和減輕炎癥。 2.選擇全谷物 全谷物富含纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于控制血糖和血脂,降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以幫助修復(fù)和維護(hù)身體組織,建議選擇魚、家禽、豆類、堅(jiān)果和種子等食物。 4.控制糖分和鹽分的攝入 過多的糖和鹽會增加患心血管疾病和其他健康問題的風(fēng)險(xiǎn),建議限制糖和鹽的攝入量。 5.避免食用光敏性食物 紅斑狼瘡患者應(yīng)避免食用光敏性食物,如芹菜、香菜、無花果等,以免加重病情。 6.注意飲食衛(wèi)生 保持飲食衛(wèi)生,避免食用受污染的食物和水,有助于預(yù)防感染和其他健康問題。 總之,紅斑狼瘡患者需要注意飲食,保持健康的生活方式,以控制病情和提高生活質(zhì)量。

    2025-06-13 17:12:09
  • 快速降尿酸有什么方法

    快速降尿酸的方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、大量飲水、適度運(yùn)動等,在采取任何治療方法之前,應(yīng)咨詢醫(yī)生。 快速降尿酸的方法包括藥物治療、調(diào)整飲食、大量飲水、適度運(yùn)動等。 藥物治療是快速降尿酸的重要手段,如抑制尿酸生成的藥物別嘌醇和非布司他,以及促進(jìn)尿酸排泄的藥物苯溴馬隆。這些藥物可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,以快速降低血尿酸水平。 調(diào)整飲食也有助于降低尿酸,應(yīng)避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。多吃蔬菜、水果等堿性食物,有助于尿酸的排泄。 大量飲水可以增加尿量,促進(jìn)尿酸的排泄。建議每天飲用足夠的水,保持尿量在2000毫升以上。 適度運(yùn)動可以提高身體代謝率,有助于尿酸的代謝。但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,以免導(dǎo)致血尿酸水平升高。 此外,還應(yīng)注意避免飲酒、吸煙等不良習(xí)慣,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。 需要注意的是,尿酸高的原因和嚴(yán)重程度因人而異,治療方法也應(yīng)根據(jù)個人情況制定。在采取任何治療方法之前,建議咨詢醫(yī)生,以確保安全有效。

    2025-06-13 17:11:37
  • 碳酸飲料對痛風(fēng)有影響嗎

    飲用碳酸飲料可能會升高尿酸、影響尿酸排泄,還會引發(fā)其他健康問題,加重痛風(fēng)病情,痛風(fēng)患者應(yīng)限制碳酸飲料攝入,選擇白開水或其他無糖飲品,同時注意飲食健康,多吃蔬菜水果等堿性食物,遵循醫(yī)囑,按時服藥,定期復(fù)查,控制病情。 1.導(dǎo)致尿酸升高 碳酸飲料中含有大量的糖分,攝入后會在體內(nèi)代謝產(chǎn)生尿酸,從而升高血尿酸水平,加重痛風(fēng)癥狀。 2.影響尿酸排泄 碳酸飲料中的磷酸會降低腎臟對尿酸的排泄能力,導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)積聚,加重痛風(fēng)病情。 3.引發(fā)其他健康問題 長期飲用碳酸飲料還可能導(dǎo)致肥胖、糖尿病、心血管疾病等其他健康問題,這些問題也會加重痛風(fēng)的病情。 因此,痛風(fēng)患者應(yīng)該限制碳酸飲料的攝入,盡量選擇白開水或其他無糖飲品。同時,痛風(fēng)患者還應(yīng)該注意飲食健康,避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,多吃蔬菜水果等堿性食物,有助于降低血尿酸水平,緩解痛風(fēng)癥狀。此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議,按時服藥,定期復(fù)查,控制病情。

    2025-06-13 17:11:00
  • 痛風(fēng)急性期用藥

    痛風(fēng)急性期的治療主要包括藥物治療(如非甾體抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素、堿性藥物)和非藥物治療(如休息、飲食調(diào)整、大量飲水、避免誘因)。 1.非甾體抗炎藥:如吲哚美辛、雙氯芬酸鈉等,具有抗炎、止痛作用。 2.秋水仙堿:是治療痛風(fēng)急性發(fā)作的特效藥,越早使用效果越好。 3.糖皮質(zhì)激素:如潑尼松、地塞米松等,適用于上述藥物無效或不能耐受的患者。 4.堿性藥物:如碳酸氫鈉等,可堿化尿液,促進(jìn)尿酸排泄。 此外,在痛風(fēng)急性期,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.休息:避免劇烈運(yùn)動,盡量休息。 2.飲食調(diào)整:避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,多吃蔬菜、水果等堿性食物。 3.大量飲水:每天飲水量應(yīng)在2000毫升以上,以促進(jìn)尿酸排泄。 4.避免誘因:如寒冷、勞累、感染等。 需要注意的是,痛風(fēng)急性期的治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物和治療方法。同時,患者應(yīng)注意飲食和生活方式的調(diào)整,以預(yù)防痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。

    2025-06-13 17:10:43
  • 類風(fēng)濕能吃什么水果

    類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者適合食用櫻桃、藍(lán)莓、草莓、橙子、柚子等水果,這些水果富含抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛,但水果不能替代藥物治療,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,并注意飲食健康。 1.櫻桃 櫻桃富含類黃酮和花青素等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。 2.藍(lán)莓 藍(lán)莓富含類黃酮和花青素等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。 3.草莓 草莓富含維生素C、類黃酮和花青素等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。 4.橙子 橙子富含維生素C和類黃酮等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。 5.柚子 柚子富含維生素C和類黃酮等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。 需要注意的是,水果雖然對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者有一定的益處,但并不能替代藥物治療?;颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,并注意飲食健康,保持適當(dāng)?shù)捏w重和鍛煉。

    2025-06-13 17:10:42
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