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擅長：擅長頸胸腰椎椎間盤突出、椎管狹窄、脊柱感染、外傷、髖膝關(guān)節(jié)退行性病變、股骨頭壞死等各種骨科疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
博士，副主任醫(yī)師，美國約翰.霍普金斯大學(xué)博士后。主要從事脊柱與關(guān)節(jié)疾病的基礎(chǔ)與臨床研究，發(fā)表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國家自然科學(xué)基金研究項(xiàng)目5項(xiàng)，主持省廳級項(xiàng)目3項(xiàng)。 河南省脊柱脊髓損傷學(xué)會常務(wù)委員 河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會脊柱脊髓分會常務(wù)委員
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小腿肌肉拉傷
小腿肌肉拉傷指的是肌肉在運(yùn)動時，由于急劇收縮或過度牽拉超出肌肉承受能力。這種情況通常在肌肉拉傷后出現(xiàn)，拉傷處會有劇痛，能摸到緊張的肌肉形成索條狀硬塊，觸碰后疼痛明顯，容易出現(xiàn)局部腫脹、皮下出血，運(yùn)動過程會受到較大限制。 一、出現(xiàn)小腿肌肉拉傷后的處理措施： 1.要立刻停止運(yùn)動，讓小腿保持制動休息狀態(tài)。 (1)這樣可以避免進(jìn)一步損傷肌肉。 2.對拉傷部位進(jìn)行冷敷。 (1)可以用冷水進(jìn)行局部沖洗。 (2)也可以用毛巾包裹冰塊來冷敷。 (3)其作用是減輕疼痛和腫脹。 3.使用繃帶對拉傷部位適當(dāng)包裹。 (1)能起到防止腫脹的效果。 (2)同時盡量將患肢抬高，有利于血液回流。 總之，當(dāng)出現(xiàn)小腿肌肉拉傷時，要及時按照正確的方法進(jìn)行處理和應(yīng)對，以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-04-01 22:57:40 -
腳崴了不腫但是里面疼怎么治療
腳崴了不腫但里面疼，關(guān)鍵點(diǎn)如下： 一、要立即停止活動，抬高患肢，可局部冷敷緩解疼痛； 二、可能是韌帶、滑膜或軟骨損傷，或骨裂、撕脫性骨折等情況，需X片檢查明確； 1.韌帶損傷：有炎癥滲出和挫傷，要減少活動，可冷敷，抬高患肢并適當(dāng)休息和固定，疼痛明顯可口服非甾體類消炎藥物； 2.骨折：活動受限且疼痛加劇伴淤血，需去醫(yī)院拍X線片或磁共振檢查，然后根據(jù)醫(yī)囑選擇手法復(fù)位、石膏外固定或手術(shù)內(nèi)固定等治療，傷后避免劇烈活動，六周后根據(jù)復(fù)查逐漸恢復(fù)正常運(yùn)動，癥狀嚴(yán)重者恢復(fù)時間更長，要注意循序漸進(jìn)增加下地活動時間和量。 總之，腳崴后不腫但疼要重視，及時采取措施并就醫(yī)檢查明確具體情況，根據(jù)不同狀況進(jìn)行相應(yīng)處理，且后續(xù)恢復(fù)要科學(xué)合理，避免不當(dāng)活動影響恢復(fù)。
2025-04-01 22:57:10 -
肩周炎緩解疼痛最佳方法
肩周炎緩解疼痛的方法包括保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 一、保守治療 對于肩周炎患者來說，可以通過按摩來放松肩部肌肉，改善局部循環(huán)；進(jìn)行熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肩部僵硬以及疼痛等不適癥狀。同時，患者要避免過度勞累，保證充足休息，日常飲食保持營養(yǎng)均衡，這些都有助于緩解疼痛。 二、藥物治療 當(dāng)肩周炎患者癥狀相對較輕時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片等藥物來進(jìn)行治療，這類藥物具有抗炎止痛的效果。 三、手術(shù)治療 倘若肩周炎患者的癥狀較為嚴(yán)重，或者經(jīng)過藥物治療后效果不明顯，那么可能需要采取關(guān)節(jié)囊切開松解術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等手術(shù)方式來加以治療。 總之，對于肩周炎患者，可根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法來緩解疼痛。
2025-04-01 22:56:40 -
頸椎病胸椎病的癥狀
胸椎病可能引起腰背疼痛和下肢無力，頸椎病會導(dǎo)致上肢麻木以及頭暈頭痛。 一、關(guān)于胸椎病 1.早期癥狀 通常會出現(xiàn)腰背疼痛、下肢無力、麻木等表現(xiàn)。 (1)隨著病情的進(jìn)展，如果持續(xù)加重，可能會引起行走困難，走路時會有踩棉花感。 (2)部分手術(shù)患者還有可能引發(fā)脊柱側(cè)彎。 二、關(guān)于頸椎病 1.常見癥狀 會引起頸部僵硬疼痛，還會壓迫上肢神經(jīng)導(dǎo)致上肢麻木。 (1)病情嚴(yán)重時，可能會引起腦供血不足。 (2)進(jìn)而出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀。 頸椎病和胸椎病屬于不同的疾病，治療方式也會有所不同，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷以明確病情并采取合適的治療措施。 總之，要正確認(rèn)識和區(qū)分胸椎病和頸椎病，了解它們各自的癥狀特點(diǎn)，以便能及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行有效的診治。
2025-04-01 22:55:50 -
腰椎摸到一個凸起怎么回事
腰椎摸到一個凸起可能為生理性也可能為病理性。若在腰椎處摸到凸起，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院檢查以明確病因，并積極配合醫(yī)生治療，以防病情延誤。 一、生理性。生理性凸起通常不會導(dǎo)致局部有明顯不適，很可能是椎體上的棘突生長所致，所以會在腰椎部位摸到凸起現(xiàn)象。一般這種情況無需特殊處理，平時只需注意保暖，避免著涼受寒即可。 二、病理性。若是病理性導(dǎo)致的凸起，則需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行磁共振檢查或B超檢查以明確病因，幫助確定腫物是否侵犯周圍軟組織以及其大小。若屬于良性腫物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)切除以幫助治療，術(shù)后也可適當(dāng)進(jìn)行化療促進(jìn)恢復(fù)。同時要注意局部護(hù)理，避免出現(xiàn)細(xì)菌感染。 總之，腰椎摸到凸起不可忽視，要及時就醫(yī)明確性質(zhì)并采取相應(yīng)措施。
2025-04-01 22:55:11
