腳崴了不腫但是里面疼怎么治療問
腳崴了不腫但是里面疼怎么治療
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程田副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
腳崴了不腫但里面疼,關(guān)鍵點如下:
一、要立即停止活動,抬高患肢,可局部冷敷緩解疼痛;
二、可能是韌帶、滑膜或軟骨損傷,或骨裂、撕脫性骨折等情況,需X片檢查明確;
1.韌帶損傷:有炎癥滲出和挫傷,要減少活動,可冷敷,抬高患肢并適當(dāng)休息和固定,疼痛明顯可口服非甾體類消炎藥物;
2.骨折:活動受限且疼痛加劇伴淤血,需去醫(yī)院拍X線片或磁共振檢查,然后根據(jù)醫(yī)囑選擇手法復(fù)位、石膏外固定或手術(shù)內(nèi)固定等治療,傷后避免劇烈活動,六周后根據(jù)復(fù)查逐漸恢復(fù)正常運動,癥狀嚴重者恢復(fù)時間更長,要注意循序漸進增加下地活動時間和量。
總之,腳崴后不腫但疼要重視,及時采取措施并就醫(yī)檢查明確具體情況,根據(jù)不同狀況進行相應(yīng)處理,且后續(xù)恢復(fù)要科學(xué)合理,避免不當(dāng)活動影響恢復(fù)。
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