-
擅長(zhǎng)：診治各種復(fù)合傷（脊柱脊髓損傷、骨盆骨折、四肢骨關(guān)節(jié)損傷、血管、神經(jīng)損傷），尤其四肢創(chuàng)傷的微創(chuàng)診治。
向 Ta 提問(wèn)
鄭大一附院急診外科主任，國(guó)內(nèi)知名專家，教授，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，創(chuàng)傷骨科專家，創(chuàng)傷外科救治專家，鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)部副主任，中國(guó)急救理事，中國(guó)災(zāi)害醫(yī)學(xué)會(huì)常委、河南省中西醫(yī)結(jié)合災(zāi)害醫(yī)學(xué)會(huì)副主任委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)顯微外科學(xué)會(huì)河南分會(huì)副主任委員，足踝學(xué)會(huì)副主任委員，河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)。
在骨科工作近30年，2009年因工作需要，調(diào)至急診科任副主任。臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，在專業(yè)雜志上發(fā)表學(xué)術(shù)論文50多篇，專著5本，獲省級(jí)以上科研成果2項(xiàng)。
展開-
腳抽搐怎么治療
腳抽搐可通過(guò)拉伸肌肉、按摩、補(bǔ)充電解質(zhì)、注意休息、穿合適鞋子、治療潛在疾病、藥物治療等方法緩解，預(yù)防可通過(guò)保持良好姿勢(shì)、避免過(guò)度勞累、定期運(yùn)動(dòng)、保持適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)和水分?jǐn)z入、保暖、保持良好心態(tài)等實(shí)現(xiàn)。 1.拉伸肌肉：當(dāng)腳抽搐發(fā)生時(shí)，可以通過(guò)拉伸抽搐的肌肉來(lái)緩解癥狀。例如，伸直抽搐的腿，用手握住腳趾，緩慢地將腳向身體方向拉伸，保持15-30秒，然后放松。 2.按摩肌肉：輕輕按摩抽搐的肌肉，幫助放松肌肉，緩解疼痛。 3.補(bǔ)充電解質(zhì)：腳抽搐可能與電解質(zhì)失衡有關(guān)，特別是缺鈣、缺鎂?？梢酝ㄟ^(guò)飲食或補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充這些電解質(zhì)。富含鈣的食物包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等；富含鎂的食物包括全麥面包、堅(jiān)果、豆類等。 4.注意休息：過(guò)度疲勞、缺乏睡眠或長(zhǎng)時(shí)間站立或行走可能導(dǎo)致腳抽搐。確保充足的休息和睡眠，避免過(guò)度勞累。 5.穿合適的鞋子：穿著合適的鞋子可以提供良好的支撐和緩沖，減少腳抽搐的發(fā)生。選擇舒適、合腳的鞋子，避免穿高跟鞋或過(guò)緊的鞋子。 6.治療潛在疾?。耗承撛诩膊?，如神經(jīng)病變、肌肉疾病或腎臟問(wèn)題，可能導(dǎo)致腳抽搐。治療這些疾病可以幫助緩解抽搐癥狀。 7.藥物治療：在醫(yī)生的建議下，可以使用一些藥物來(lái)緩解腳抽搐，如鈣劑、鎂劑、肌肉松弛劑等。 需要注意的是，如果腳抽搐頻繁發(fā)生、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如疼痛、麻木、無(wú)力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。此外，預(yù)防腳抽搐也很重要，包括保持良好的姿勢(shì)、避免過(guò)度勞累、定期進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)、保持適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入和營(yíng)養(yǎng)均衡等。
2025-07-22 15:15:36 -
吃小龍蝦過(guò)敏怎么辦
吃小龍蝦過(guò)敏可能引起皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，嚴(yán)重可致呼吸困難、休克，應(yīng)立即停止食用，清洗口腔，嚴(yán)重者需就醫(yī)治療，并避免再次接觸。兒童、孕婦和哺乳期婦女、有過(guò)敏史的人群需特別注意。 1.停止食用小龍蝦：如果已經(jīng)確定對(duì)小龍蝦過(guò)敏，應(yīng)立即停止食用，以免癥狀加重。 2.清洗口腔：用清水漱口，以去除口腔中的小龍蝦殘留。 3.觀察癥狀：密切觀察癥狀的發(fā)展，如果癥狀較輕，可以在家中觀察，多喝水，促進(jìn)身體代謝。 4.服用抗過(guò)敏藥物：如果癥狀較嚴(yán)重，如出現(xiàn)呼吸困難、休克等，應(yīng)立即撥打急救電話或前往醫(yī)院就診。在前往醫(yī)院的過(guò)程中，可以服用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、撲爾敏等。 5.就醫(yī)治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可能會(huì)使用腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等藥物。 6.避免再次接觸：以后應(yīng)避免再次接觸小龍蝦或其他可能引起過(guò)敏的食物。 7.告知醫(yī)生：在就醫(yī)時(shí)，應(yīng)告知醫(yī)生過(guò)敏的情況，以便醫(yī)生進(jìn)行正確的診斷和治療。 特殊人群需要特別注意： 1.兒童：兒童的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，對(duì)食物過(guò)敏的反應(yīng)可能更為嚴(yán)重。如果孩子吃了小龍蝦后出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。 2.孕婦和哺乳期婦女：這一時(shí)期的女性身體較為敏感，應(yīng)避免食用小龍蝦等易過(guò)敏的食物。 3.有過(guò)敏史的人群：如果本身有其他過(guò)敏史，如花粉過(guò)敏、藥物過(guò)敏等，吃小龍蝦過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)可能更高。在食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。 總之，吃小龍蝦過(guò)敏后應(yīng)及時(shí)采取措施，如果癥狀嚴(yán)重應(yīng)立即就醫(yī)。同時(shí)，應(yīng)避免再次接觸過(guò)敏原，保持健康的生活方式，以預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。
2025-07-22 15:15:11 -
菌類和茄子一起吃會(huì)中毒嗎
一般情況下菌類和茄子一起吃不會(huì)中毒，但其特殊人群需注意，過(guò)敏體質(zhì)人群可能因?qū)ζ渲幸环N過(guò)敏而引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，胃腸功能較弱人群食用時(shí)要注意烹飪方式以利于消化。 一、一般情況下不會(huì)中毒 目前并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)表明菌類和茄子一起食用會(huì)引發(fā)中毒現(xiàn)象。從成分角度來(lái)看，茄子主要含有碳水化合物、維生素（如維生素C等）、礦物質(zhì)等成分；常見(jiàn)可食用菌類如香菇、平菇等，主要含有蛋白質(zhì)、多糖類等營(yíng)養(yǎng)成分，二者的成分之間不會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成有毒物質(zhì)。大量的飲食安全相關(guān)研究也未發(fā)現(xiàn)菌類與茄子同食會(huì)對(duì)人體健康造成危害的情況。 二、特殊人群需注意的情況 1.過(guò)敏體質(zhì)人群：如果本身對(duì)菌類或者茄子其中一種食物過(guò)敏，那么無(wú)論是單獨(dú)食用還是一起食用，都有可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏體質(zhì)人群在食用菌類和茄子時(shí)，要格外留意自身身體狀況，一旦出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等過(guò)敏癥狀，應(yīng)立即停止食用，并及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)檫^(guò)敏反應(yīng)可能因個(gè)體差異而有不同表現(xiàn)，且嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)可能會(huì)危及生命，所以過(guò)敏體質(zhì)人群需要高度警惕。 2.胃腸功能較弱人群：胃腸功能較弱的人群，如老年人、兒童等，在食用菌類和茄子時(shí)，要注意烹飪方式，確保菌類充分熟透，茄子也烹飪得軟爛些，以便于消化。因?yàn)槲改c功能弱的人消化能力相對(duì)較差，若菌類未熟透可能會(huì)增加胃腸消化負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良等問(wèn)題；茄子若過(guò)硬也不利于胃腸消化吸收。例如老年人胃腸蠕動(dòng)相對(duì)緩慢，兒童胃腸消化功能尚未完全發(fā)育成熟，所以這類人群在食用時(shí)需特別關(guān)注食物的烹飪狀態(tài)對(duì)消化的影響。
2025-07-22 15:13:51 -
大蒜味是什么中毒
大蒜味中毒主要常見(jiàn)于有機(jī)磷農(nóng)藥中毒，其分為輕、中、重三度及相應(yīng)癥狀，救治需迅速脫離環(huán)境、清洗并給予解毒藥物等，兒童、老年人、孕婦等特殊人群需特別注意有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的相關(guān)情況及救治特點(diǎn)。 有機(jī)磷農(nóng)藥中毒根據(jù)中毒輕重程度可分為輕、中、重三度。輕度中毒主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、多汗、胸悶、視力模糊、無(wú)力等，血液膽堿酯酶活性一般在50%-70%；中度中毒除上述癥狀加重外，還會(huì)出現(xiàn)肌束震顫、瞳孔縮小、輕度呼吸困難、流涎、腹痛、腹瀉等，血液膽堿酯酶活性在30%-50%；重度中毒會(huì)出現(xiàn)肺水腫、昏迷、呼吸衰竭、腦水腫等，血液膽堿酯酶活性在30%以下。 對(duì)于有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的救治，首先要迅速將患者脫離中毒環(huán)境，脫去污染的衣物，用肥皂水清洗污染的皮膚、毛發(fā)等。然后盡快給予解毒藥物治療，常用的有膽堿酯酶復(fù)能劑（如氯解磷定等）和抗膽堿藥（如阿托品等）。在救治過(guò)程中，要密切觀察患者的生命體征、膽堿酯酶活性等指標(biāo)變化。 特殊人群方面，兒童由于身體各器官發(fā)育尚未成熟，對(duì)有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的耐受性更差，一旦發(fā)生中毒病情進(jìn)展往往更快，所以在日常生活中要特別注意將有機(jī)磷農(nóng)藥放置在兒童不易接觸的地方。老年人本身各臟器功能有所減退，對(duì)藥物的代謝和耐受能力下降，在救治有機(jī)磷農(nóng)藥中毒時(shí)，使用解毒藥物需更加謹(jǐn)慎，密切監(jiān)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)，根據(jù)身體狀況調(diào)整治療方案。孕婦若發(fā)生有機(jī)磷農(nóng)藥中毒，不僅要考慮母體的救治，還要重視對(duì)胎兒的影響，治療時(shí)需權(quán)衡利弊，選擇對(duì)胎兒影響較小的治療措施。
2025-07-22 15:12:54 -
中暑了不能吃什么
中暑后應(yīng)避免高鹽、辛辣刺激性、油膩及生冷食物，高鹽食物會(huì)加重細(xì)胞外液高滲狀態(tài)不利電解質(zhì)平衡恢復(fù)；辛辣刺激性食物會(huì)刺激胃腸道致不適并加重燥熱感；油膩食物增加胃腸負(fù)擔(dān)致消化不良等；生冷食物會(huì)影響胃腸血液循環(huán)致不適甚至引發(fā)腹痛腹瀉等。 一、高鹽食物 中暑后應(yīng)避免高鹽食物。因?yàn)橹惺顣r(shí)人體出汗較多，細(xì)胞外液丟失，此時(shí)若攝入高鹽食物，會(huì)進(jìn)一步加重細(xì)胞外液的高滲狀態(tài)，不利于機(jī)體電解質(zhì)平衡的恢復(fù)。例如，過(guò)量食用咸菜等高鹽食品，會(huì)使口渴感加劇，同時(shí)干擾身體對(duì)水分和電解質(zhì)的正常調(diào)節(jié)機(jī)制。 二、辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等也不宜食用。這類食物會(huì)刺激胃腸道，在中暑后胃腸道功能相對(duì)較弱的情況下，可能會(huì)引起胃腸道不適，如胃痛、腹瀉等，影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和恢復(fù)，還可能加重身體的燥熱感，與中暑后需要散熱、舒緩的身體狀態(tài)相悖。 三、油膩食物 油膩食物，像油炸食品等，不易消化。中暑后胃腸蠕動(dòng)減慢，消化功能降低，食用油膩食物會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，甚至可能引起惡心、嘔吐等癥狀，不利于身體從中暑狀態(tài)中恢復(fù)，因?yàn)樯眢w此時(shí)需要將能量更多地用于調(diào)節(jié)生理功能和補(bǔ)充水分電解質(zhì)，而非消化油膩食物。 四、生冷食物 生冷食物，如冰飲、生魚片等，中暑后食用生冷食物可能會(huì)使胃腸道血管收縮，影響血液循環(huán)，加重胃腸道的不適，還可能導(dǎo)致腹部受涼，引發(fā)腹痛、腹瀉等問(wèn)題，對(duì)于兒童等特殊人群來(lái)說(shuō)，其胃腸道更為脆弱，更應(yīng)避免生冷食物的攝入，以防加重中暑后的不適反應(yīng)。
2025-07-22 15:11:01
