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擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營(yíng)養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
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什么病不可以吃柚子
患有腹瀉、肥胖癥以及糖尿病等疾病人群，應(yīng)不要食用柚子。 1、腹瀉 柚子中含有較多的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于腹瀉的人群而言，應(yīng)避免進(jìn)食，以免加重腹瀉的癥狀。 2、肥胖癥 柚子中含有一定的糖分，進(jìn)食過多可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量超標(biāo)，尤其對(duì)于肥胖的人群來說，不建議食用，不利于控制體重。 3、糖尿病 如果患有糖尿病也不建議吃柚子，以免因進(jìn)食較多影響糖代謝，不利于血糖的控制。
2025-04-01 15:02:53 -
寒性體質(zhì)的人可以喝羊奶嗎
寒性體質(zhì)的人通常可以適量喝羊奶，但不建議飲用過多，詳情如下： 羊奶味甘，性溫，有溫潤(rùn)補(bǔ)虛養(yǎng)血的功效，對(duì)于寒性體質(zhì)的人通常是可以適量喝羊奶。羊奶的脂肪顆粒細(xì)小，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)保護(hù)視力和恢復(fù)力能有好處。但羊奶不易消化，防止過量攝入引起腹脹、腹痛等不舒服的癥狀。 對(duì)于寒性體質(zhì)的人還需要及時(shí)添加衣物，并適量吃牛肉、大棗、山楂等食物。
2025-04-01 15:02:53 -
地瓜與什么不可以一起吃
地瓜一般可以與其他食物一起適量吃，但是不適合和蘿卜、柿子、螃蟹等食物大量同吃。 1、蘿卜 地瓜是一種容易產(chǎn)氣的食物，蘿卜也容易產(chǎn)氣，兩者不能大量同吃，以免導(dǎo)致胃腸脹氣。 2、柿子 地瓜和柿子都性涼，所以不適合同時(shí)大量攝入，否則可能會(huì)刺激脾胃，引起腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。 3、螃蟹 地瓜性涼，螃蟹性寒，平時(shí)盡量不要大量吃地瓜和螃蟹，以免造成脾胃虛寒，影響身體健康。
2025-04-01 15:02:53 -
吃素對(duì)身體好嗎
吃素對(duì)身體好不好需結(jié)合具體情況分析。 一般來說，如果偶爾吃素，有利于控制膽固醇、脂肪等成分的攝入，尤其對(duì)于伴有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群來說，有利于維持心腦血管健康，對(duì)身體有一定的好處。但是，如果長(zhǎng)時(shí)間吃素，尤其對(duì)于一些純素食主義的人群來說，既不吃肉類、內(nèi)臟等動(dòng)物性食品，也不吃蛋、奶等食物，這種情況下可能會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)和某些微量元素的缺乏，不利于身體的健康。
2025-04-01 15:02:53 -
男人堅(jiān)持每天吃黑芝麻有什么好處
男人堅(jiān)持每天吃黑芝麻的好處有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便等。 黑芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，男性堅(jiān)持每天適量食用可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。同時(shí)，黑芝麻中含有豐富的油脂，食用后可以起到一定潤(rùn)滑腸道的作用，男性堅(jiān)持每天適量食用具有一定潤(rùn)腸通便的作用。 需要注意的是，黑芝麻中含有脂肪的成分，日常食用時(shí)不能過量，以防導(dǎo)致血脂升高，不利于身體健康。
2025-04-01 15:02:53
