-
擅長：擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、垂體－腎上腺疾病、繼發(fā)性高血壓、生長發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松癥，糖尿病胰島B細(xì)胞功能及早期保護(hù)、糖尿病慢性并發(fā)癥發(fā)病機(jī)理及防治。
向 Ta 提問
-
有效的降血脂食物有哪些
以下食物有助于降低血脂：燕麥、大豆及其制品、洋蔥、大蒜、黑木耳、海帶、魚類、橄欖油。但食物不能替代藥物，血脂異常嚴(yán)重應(yīng)遵醫(yī)囑治療。 1.燕麥 富含水溶性膳食纖維，能減少腸道對膽固醇的吸收，促進(jìn)膽固醇的代謝，降低血液中膽固醇的含量。 2.大豆及其制品 含有豐富的植物固醇，能夠抑制人體對膽固醇的吸收，降低血液中膽固醇的水平。 3.洋蔥 其提取物能降低血脂，還能舒張血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動(dòng)脈血流量，預(yù)防血栓形成。 4.大蒜 有明顯的降血脂和預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，并能有效防止血栓形成。 5.黑木耳 能降低血液中的膽固醇，可防治高脂血癥、動(dòng)脈硬化和冠心病。 6.海帶 富含牛磺酸、食物纖維藻酸，可降低血脂及膽汁中的膽固醇。 7.魚類 含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白膽固醇，抑制血小板凝集，防止血栓形成。 8.橄欖油 其中的油酸、亞油酸和亞麻油酸等不飽和脂肪酸，能夠降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇的含量，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇的水平。 這些食物對于降低血脂有一定的幫助，但不能替代藥物治療。如果血脂異常較為嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，并結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)等方面的調(diào)整。同時(shí)，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有某些疾病的人群，在選擇食物和治療方法時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。
2025-08-08 14:59:41 -
喝什么茶降血脂效果好
綠茶富含茶多酚可抑制腸道對膽固醇吸收并促進(jìn)排泄以降低血清總膽固醇等水平，長期飲用綠茶人群血脂異常發(fā)生率相對較低；烏龍茶含茶多糖能通過影響脂質(zhì)代謝相關(guān)酶活性調(diào)節(jié)血脂，適量飲用可降血清甘油三酯、總膽固醇水平；荷葉茶含黃酮類和生物堿類物質(zhì)可抑制脂肪酶活性減少脂肪吸收，荷葉提取物能顯著降低高脂模型動(dòng)物血脂指標(biāo)，孕婦應(yīng)避免大量飲用，老年人飲用需適量，茶飲僅為輔助手段，高血脂人群需結(jié)合健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)等綜合措施，血脂異常嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑治療。 一、綠茶：綠茶富含茶多酚等成分，多項(xiàng)研究表明茶多酚可抑制腸道對膽固醇吸收并促進(jìn)其排泄，從而降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇水平，《營養(yǎng)學(xué)報(bào)》相關(guān)研究證實(shí)長期飲用綠茶人群血脂異常發(fā)生率相對較低。 二、烏龍茶：烏龍茶含茶多糖等成分，能通過影響脂質(zhì)代謝相關(guān)酶活性調(diào)節(jié)血脂，臨床研究發(fā)現(xiàn)適量飲用可使血清甘油三酯、總膽固醇水平下降。 三、荷葉茶：荷葉含黃酮類和生物堿類物質(zhì)，其黃酮類和生物堿類物質(zhì)可抑制脂肪酶活性減少脂肪吸收，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示荷葉提取物能顯著降低高脂模型動(dòng)物血脂指標(biāo)。特殊人群方面，孕婦應(yīng)避免大量飲用，因其成分可能對胎兒產(chǎn)生未知影響；老年人飲用需適量，以防空腹飲茶致胃腸不適，且茶飲僅為輔助手段，高血脂人群需結(jié)合健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)等綜合措施，血脂異常嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑治療。
2025-08-08 14:59:26 -
血常規(guī)能查血糖血脂嗎
血常規(guī)不能查血糖血脂，血常規(guī)檢測血液細(xì)胞成分，血糖需專門檢測項(xiàng)目測定反映糖代謝情況，血脂檢測包括多項(xiàng)指標(biāo)需專門項(xiàng)目完成，不同人群情況不同，血常規(guī)均不能替代對血糖血脂的專門檢測，兒科也如此。 血糖的檢測：血糖通常需要通過血糖檢測項(xiàng)目來測定，一般有空腹血糖、餐后血糖等檢測方式，可反映機(jī)體糖代謝的情況，常見的檢測方法有血糖試紙法等，血糖水平對于糖尿病等糖代謝相關(guān)疾病的診斷、病情監(jiān)測等非常重要。 血脂的檢測：血脂檢測包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)的測定，需要專門的血脂檢測項(xiàng)目來完成，血脂情況與動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。 對于不同年齡人群，比如兒童血常規(guī)檢查有其自身的正常參考范圍，但血糖血脂檢測是針對不同代謝指標(biāo)的獨(dú)立項(xiàng)目；對于有特殊生活方式的人群，如長期高脂高糖飲食者，可能需要關(guān)注血脂血糖情況，但血常規(guī)并不能替代對血糖血脂的專門檢測；對于有基礎(chǔ)病史的人群，如糖尿病患者需要定期監(jiān)測血糖，高脂血癥患者需要定期監(jiān)測血脂，而血常規(guī)檢查主要是針對血液細(xì)胞成分，不能用于評估血糖血脂狀況。在兒科方面，血常規(guī)檢查有其特定的注意事項(xiàng)和參考范圍，但血糖血脂檢測同樣是獨(dú)立于血常規(guī)的項(xiàng)目，兒科患者若需要評估血糖血脂情況也需要進(jìn)行專門的檢測。
2025-08-08 14:59:03 -
什么叫膽固醇？
膽固醇是身體構(gòu)建和調(diào)節(jié)細(xì)胞所必需的物質(zhì)，存在壞膽固醇（低密度脂蛋白）和好膽固醇（高密度脂蛋白）兩種不同類型。 一、低密度脂蛋白（LDL）：它主要負(fù)責(zé)將構(gòu)建材料運(yùn)送到身體需要的部位。然而，如果體內(nèi)有過多的LDL，它們可能會(huì)粘附在動(dòng)脈壁上并形成斑塊。這會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管變窄，從而降低血液循環(huán)的效率。若這些斑塊未得到妥善處理，會(huì)干擾流向心臟和大腦的血液，進(jìn)而有可能引發(fā)心臟病發(fā)作或中風(fēng)。 1.過多LDL的危害：會(huì)粘附到動(dòng)脈壁形成斑塊，使動(dòng)脈變窄，影響血液循環(huán)。 2.可能引發(fā)的后果：導(dǎo)致心臟和大腦供血受干擾，引發(fā)心臟病或中風(fēng)。 二、高密度脂蛋白：對降低膽固醇有著積極的作用。它通過血流循環(huán)收集過量的膽固醇，并將其送回肝臟進(jìn)行加工處理，使其排出身體系統(tǒng)。所以，系統(tǒng)中膽固醇的總量并不代表這兩種膽固醇的相對數(shù)量。 1.作用：降低膽固醇。 2.具體行為：收攏過量膽固醇并送回肝臟處理。 三、膽固醇本身：不僅是人體細(xì)胞膜的重要組成部分，還是合成膽汁中的膽汁酸、維生素D和體內(nèi)激素的原料。 1.細(xì)胞膜方面：是重要組成部分。 2.其他方面：是膽汁酸、維生素D和激素的合成原料。 總之，膽固醇有不同類型，各自有著不同的特點(diǎn)和作用，對人體有著重要且復(fù)雜的影響。
2025-08-08 14:58:31 -
高血脂怎么降
高血脂是指血中膽固醇和甘油三酯水平過高，或高密度脂蛋白膽固醇水平過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其稱為血脂異常。它是心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素之一，也是危害全身的一種代謝性疾病，可通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方式進(jìn)行醫(yī)治。 一、高血脂如何降下來： 1.控制飲食：要嚴(yán)格把控飲食，減少油脂和鹽分的攝入，像肥肉、花生、瓜子等含油量高的食物要少吃，多食用新鮮的水果和蔬菜。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：建議進(jìn)行游泳、慢跑、跳繩、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，讓體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)。 3.藥物治療：可遵循醫(yī)囑選用他汀類降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，能有效降低患者膽固醇水平，穩(wěn)定血小板斑塊。如果患者甘油三酯水平顯著升高，可在醫(yī)囑下使用非諾貝特膠囊進(jìn)行降脂治療。 二、高血脂的危害： 1.會(huì)使血液粘稠度增加、血流速度減慢，進(jìn)而引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、心絞痛、心肌梗死等疾病。 2.會(huì)導(dǎo)致腦部疾病和眼部疾病，比如腦血栓、腦溢血、視力受損甚至失明。 3.會(huì)引起肝臟和腎臟疾病，像脂肪肝、肝硬化、腎功能不全、腎功能衰竭等。 總之，高血脂對人體健康有諸多危害，需要通過多種方式積極進(jìn)行干預(yù)和治療，以控制血脂水平，減少相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-08-08 14:58:09
