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擅長(zhǎng)：各類疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年?duì)I養(yǎng)不良與肌少癥的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。
向 Ta 提問(wèn)
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腎最怕三種茶葉是什么
并沒有腎臟最怕哪三種茶葉的說(shuō)法。 日常比較常見的茶葉有紅茶、綠茶、黑茶等，對(duì)于正常人而言，適量喝茶一般不會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生影響。但若是患有腎臟疾病的人群，則需要控制喝茶量，比如患有急進(jìn)性腎小球腎炎患者，由于患者可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)腎功能急劇下降的情況，因此日常要控制喝茶量。其次部分患有腎臟疾病的患者如果正在服藥治療，一般也不建議大量喝茶，以防對(duì)藥效產(chǎn)生影響。
2025-04-01 20:10:46 -
六種保腎的菜
菜不具有保腎的功效，但適當(dāng)進(jìn)食牛肉、燕麥、獼猴桃等食物對(duì)腎臟有益。 1、牛肉 牛肉屬于優(yōu)質(zhì)高蛋白食物，可以為機(jī)體提供能量，且可促進(jìn)損傷細(xì)胞的修復(fù)，適當(dāng)進(jìn)食有益于腎臟，但需避免進(jìn)食內(nèi)臟。 2、燕麥 燕麥中富含膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能幫助膽固醇的代謝，幫助減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 3、獼猴桃 獼猴桃中含有的豐富維生素，可增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體代謝，有益于腎臟健康。
2025-04-01 20:10:46 -
補(bǔ)腦最好的三種干果
臨床上不存在補(bǔ)腦最好的三種干果這一觀點(diǎn)，可以食用核桃、松子、南瓜子等干果幫助補(bǔ)腦。 1、核桃 核桃中富含卵磷脂，可提高腦細(xì)胞的活性，適當(dāng)進(jìn)食可以營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞。 2、松子 松子中不飽和脂肪酸含量較高，可以維持腦細(xì)胞功能，具有補(bǔ)腦的功效。 3、南瓜子 南瓜子中富含硒、鎂、磷、鐵等物質(zhì)，且含有亞油酸和多種維生素，可以為腦組織的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到補(bǔ)腦的目標(biāo)。
2025-04-01 20:10:46 -
牛蛙的營(yíng)養(yǎng)及功效與作用
牛蛙中富含蛋白質(zhì)、維生素B1、氨基酸、礦物質(zhì)和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)食欲等功效。 牛蛙肉中蛋白質(zhì)含量較高，適當(dāng)進(jìn)食可補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，其中鈣含量較為高，適當(dāng)進(jìn)食可增強(qiáng)骨質(zhì)。且牛蛙味道鮮美，可以提高食欲，牛蛙肉質(zhì)較為軟嫩，易于消化，適合小兒、老人等群體進(jìn)食。 牛蛙中可能存在寄生蟲，食用前需完全烹熟，將寄生蟲殺滅，以防出現(xiàn)感染。
2025-04-01 20:10:46 -
宵夜吃泡面會(huì)長(zhǎng)胖嗎
經(jīng)常吃泡面可能會(huì)長(zhǎng)胖。 泡面是一種高脂肪、高熱量、高鹽分的食物，而且泡面通常沒有營(yíng)養(yǎng)，不能滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。 如果經(jīng)常吃泡面，可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，而消耗的熱量過(guò)少，就可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。 此外，泡面中含有大量的防腐劑和添加劑，這些物質(zhì)可能會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響。 所以，為了身體健康，建議適量吃泡面，同時(shí)搭配其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以保證身體健康。
2025-04-01 20:10:45
