陳暄主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結(jié)節(jié)，痛風(fēng)，肥胖，高血壓。

向 Ta 提問

個(gè)人簡(jiǎn)介

陳暄，女，主任醫(yī)師，漢族，畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。對(duì)心肌梗塞、腦血管意外、糖尿病急性病發(fā)癥、支氣管哮喘、各種中毒的急救及心肺復(fù)蘇積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。為進(jìn)一步提高專業(yè)技術(shù)，于1997年8月-1998年8月在北京協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修內(nèi)科心血管專業(yè)，之后一直從事內(nèi)科臨床工作，擅長(zhǎng)冠心病、高血壓、心律失常、高脂血癥、糖尿病及痛風(fēng)的診治。發(fā)表學(xué)術(shù)論文7篇。展開

個(gè)人擅長(zhǎng)

糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結(jié)節(jié)，痛風(fēng)，肥胖，高血壓。展開

陳暄的問答

Q健身的好處是什么？

A健身能夠鍛煉身體的肌肉，提高肺活量，增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)而提高機(jī)體的免疫力和抵抗力，避免受到細(xì)菌、病毒等病原體的入侵，同時(shí)，適當(dāng)?shù)慕∩磉€能預(yù)防疾病的發(fā)生，但不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)肌肉拉傷的現(xiàn)象。

2025-03-29 12:47:20
Q最快的減肥方法是什么？

A最快的減肥方法是吸脂手術(shù)，但手術(shù)存在一定的危險(xiǎn)性。您可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)，配合運(yùn)動(dòng)法達(dá)到減肥的目的。平時(shí)避免食用高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。積極的參加戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳、爬山、跑步等。

2025-03-29 12:47:20
Q減肥如何瘦腿呢？

A減肥時(shí)想要瘦腿，可以適當(dāng)?shù)淖龈咛?、蹲起、蛙跳、長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)，能夠促使腿部脂肪消耗，達(dá)到瘦腿的目的。您還可以通過吸脂手術(shù)、注射瘦腿針，達(dá)到瘦腿的目的，避免食用高脂肪的食物，控制體重。

2025-03-29 12:47:20
Q運(yùn)動(dòng)減肥法是什么？

A運(yùn)動(dòng)減肥法是通過有效的運(yùn)動(dòng)達(dá)到瘦身的目的，如游泳、爬山、慢跑、平板支撐、仰臥起坐、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、騎單車等；通常運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過一個(gè)月以上，能夠達(dá)到減肥的目的。減肥期間也要及時(shí)改善飲食結(jié)構(gòu)。

2025-03-29 12:47:20
Q免疫球蛋白適合什么人？

A免疫球蛋白適合抵抗力較低、身體虛弱、氣虛等人群，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，降低疾病的發(fā)生率；同時(shí)對(duì)于高血壓的患者，也可以使用免疫球蛋白。一般在使用免疫球蛋白后，也要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

2025-03-29 12:47:20