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擅長(zhǎng)：世代掌握蒙醫(yī)傳統(tǒng)內(nèi)療法（瀉藥排毒為主）主治各種腎病、腎性?xún)?nèi)分泌失調(diào)；急慢性胰腺炎、慢性胃炎等常見(jiàn)病以及各種疑難病癥。
向 Ta 提問(wèn)
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缺少維生素b1的癥狀有哪些？
身體在缺乏維生素B1時(shí)，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的中樞神經(jīng)受到損害，很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、共濟(jì)失調(diào)以及眼球震顫等癥狀，其次也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常的心血管病癥表現(xiàn)，比如血管擴(kuò)張、全身水腫等。
2025-03-29 14:34:23 -
每天喝多少水？
身體中含有大量的水分，水分對(duì)人體的組織也有很重要的作用，一般人體每天飲水量大概在兩千毫升左右，可以保持身體內(nèi)水分充足，因?yàn)橐惶熘腥梭w排泄的水分大概會(huì)在1500-2500毫升，對(duì)于身體有腎臟、肝臟以及心臟有疾病的人群，需要控制飲水量。
2025-03-29 14:34:23 -
平板支撐可以瘦身嗎？
平板支撐是有瘦身效果的，它可以鍛煉腹部肌肉，讓腹部脂肪快速燃燒，當(dāng)然對(duì)臂膀、腿部也有一定的減肥效果，但是具體的減肥成效還需要因人而異，建議長(zhǎng)期堅(jiān)持平板支撐，減肥效果會(huì)比較明顯。
2025-03-29 14:34:23 -
低密度脂蛋白偏低是什么意思？
低密度脂蛋白可以將人體內(nèi)的膽固醇從肝臟運(yùn)動(dòng)至全身，當(dāng)?shù)兔芏戎鞍灼蜁r(shí)，有可能是因?yàn)槿粘Ｉ钪?，運(yùn)動(dòng)量比較大引起的，其次攝入脂肪過(guò)低，日常飲食不合理，也會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白偏低。另外肝臟代謝異常也是引起低密度脂蛋白偏低的原因。
2025-03-29 14:34:23 -
深睡眠多久為宜？
成年人夜間正常睡眠時(shí)間應(yīng)該不低于八小時(shí)，一般每?jī)尚r(shí)便屬于一個(gè)周期，可以分為四個(gè)周期，大多數(shù)人群在剛?cè)胨蟮?-4小時(shí)屬于睡眠較深階段，有的人群深睡眠可以達(dá)到一小時(shí)，而有的人群深睡眠可以達(dá)到半小時(shí)。深睡眠時(shí)間可以持續(xù)兩小時(shí)左右最好。
2025-03-29 14:34:23
