3個(gè)月寶寶拉肚子需先判斷是生理性還是病理性腹瀉，生理性腹瀉多因純母乳中前列腺素高致腸道蠕動(dòng)快，病理性腹瀉可能由感染或過敏等引起；家庭護(hù)理要調(diào)整喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)媽媽注意飲食，人工喂養(yǎng)注意奶粉沖調(diào)，做好臀部護(hù)理，觀察記錄相關(guān)情況；若腹瀉嚴(yán)重、伴其他癥狀或持續(xù)不緩解要及時(shí)就醫(yī)，家長(zhǎng)要冷靜，依情況采取措施確保寶寶健康。

一、判斷腹瀉原因

1.生理性腹瀉：3個(gè)月寶寶若為純母乳喂養(yǎng)，可能出現(xiàn)生理性腹瀉，大便次數(shù)多但一般情況好，體重增長(zhǎng)正常。這是因?yàn)槟溉橹星傲邢偎睾扛?，刺激腸道蠕動(dòng)加快所致。

2.病理性腹瀉：可能由感染（如病毒、細(xì)菌等）引起，也可能是過敏等其他原因。感染性腹瀉多伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀；過敏引起的腹瀉可能伴有濕疹等過敏表現(xiàn)。

二、家庭護(hù)理措施

1.調(diào)整喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)：媽媽要注意飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免通過乳汁影響寶寶。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，按需喂養(yǎng)，保證寶寶攝入足夠的母乳。

人工喂養(yǎng)：如果是配方奶喂養(yǎng)，要確保奶粉的沖調(diào)比例正確，避免過濃或過稀?？梢钥紤]更換低敏配方奶粉，如果懷疑是過敏因素導(dǎo)致的腹瀉。

2.臀部護(hù)理：每次腹瀉后用溫水清洗寶寶臀部，保持臀部清潔干燥，預(yù)防紅臀。可適當(dāng)涂抹護(hù)臀膏。

3.觀察記錄：密切觀察寶寶腹瀉的次數(shù)、大便的性狀（如顏色、是否有黏液、膿血等）、精神狀態(tài)、體溫等情況，并做好記錄，以便就醫(yī)時(shí)提供給醫(yī)生參考。

三、及時(shí)就醫(yī)情況

1.腹瀉嚴(yán)重：如果寶寶腹瀉次數(shù)頻繁，大便呈水樣，量多，可能導(dǎo)致脫水，表現(xiàn)為尿量減少、口唇干燥、眼窩凹陷等，需及時(shí)就醫(yī)。

2.伴有其他癥狀：如寶寶出現(xiàn)高熱（體溫超過38.5℃）、頻繁嘔吐、精神萎靡、哭鬧不安等情況，應(yīng)立即帶寶寶就醫(yī)。

3.持續(xù)不緩解：經(jīng)過家庭護(hù)理2-3天腹瀉仍無(wú)改善甚至加重的情況，也需要帶寶寶到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)等，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

3個(gè)月寶寶拉肚子時(shí)，家長(zhǎng)要保持冷靜，通過觀察判斷原因，采取合理的家庭護(hù)理措施，當(dāng)出現(xiàn)上述需及時(shí)就醫(yī)的情況時(shí)要盡快帶寶寶就醫(yī)，遵循兒科安全護(hù)理原則，確保寶寶健康。