骨刺即骨贅，其形成與年齡增長致關(guān)節(jié)退行性變、關(guān)節(jié)損傷（急性與慢性）、疾?。P(guān)節(jié)炎、先天性關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常）、代謝因素等相關(guān)，不同人群骨刺形成風(fēng)險和機(jī)制有別，特殊人群需關(guān)注關(guān)節(jié)健康，保持良好生活方式降低風(fēng)險。

一、年齡因素

隨著年齡的增長，人體的關(guān)節(jié)會發(fā)生退行性變化。關(guān)節(jié)軟骨是覆蓋在關(guān)節(jié)表面的一層光滑組織，起到緩沖和減少摩擦的作用。隨著年齡增加，關(guān)節(jié)軟骨會逐漸磨損、退化，機(jī)體為了維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，會通過骨質(zhì)增生的方式來代償，從而形成骨刺。例如，老年人的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié)更容易出現(xiàn)骨刺，這是因為隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損是一種常見的生理過程，年齡越大，發(fā)生的概率相對越高。

二、關(guān)節(jié)損傷

1.急性損傷：當(dāng)關(guān)節(jié)受到急性外傷，如嚴(yán)重的車禍傷、運動損傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)骨折、軟骨損傷等情況時，關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)被破壞，機(jī)體在修復(fù)損傷的過程中可能會出現(xiàn)骨質(zhì)增生形成骨刺。比如，運動員在劇烈運動中膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨折，在骨折愈合過程中可能會伴隨骨刺的形成。

2.慢性損傷：長期反復(fù)的關(guān)節(jié)使用過度，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的慢性磨損。例如，長期從事重體力勞動的人，膝關(guān)節(jié)長期承受較大的壓力，軟骨不斷被磨損，機(jī)體為了修復(fù)和穩(wěn)定關(guān)節(jié)，會刺激骨膜增生出新的骨質(zhì)，逐漸形成骨刺。另外，不正確的姿勢也會導(dǎo)致關(guān)節(jié)慢性損傷，如長期伏案工作的人頸椎處于不良姿勢，頸椎間盤退變，椎體間穩(wěn)定性下降，進(jìn)而刺激骨質(zhì)增生形成頸椎骨刺。

三、疾病因素

1.關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性關(guān)節(jié)炎會侵蝕關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)，引起關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)，機(jī)體為了對抗炎癥和修復(fù)受損關(guān)節(jié)，會導(dǎo)致骨質(zhì)異常增生形成骨刺。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，刺激關(guān)節(jié)周圍組織，也會引發(fā)骨質(zhì)增生形成骨刺。

2.先天性關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常：有些人先天性關(guān)節(jié)發(fā)育不良，如髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)被改變，關(guān)節(jié)受力不均衡，長期下來容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，進(jìn)而促使骨刺形成。

四、代謝因素

體內(nèi)鈣磷代謝紊亂等代謝性疾病可能會影響骨骼的代謝過程，從而增加骨刺形成的風(fēng)險。例如，骨質(zhì)疏松癥患者，骨骼的代謝平衡被打破，骨量丟失，骨的微觀結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，為了維持關(guān)節(jié)的功能，可能會出現(xiàn)骨質(zhì)增生形成骨刺。

對于不同年齡、性別、生活方式的人群，骨刺形成的風(fēng)險和機(jī)制有所不同。比如，中老年人群由于生理機(jī)能衰退，本身就存在關(guān)節(jié)退變的基礎(chǔ)，若同時有不良生活方式（如長期久坐、缺乏運動等）會進(jìn)一步增加骨刺形成風(fēng)險；女性在絕經(jīng)后，雌激素水平下降，骨代謝發(fā)生變化，也可能更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨刺問題等。特殊人群如老年人、有關(guān)節(jié)損傷病史者等需要更加關(guān)注關(guān)節(jié)健康，保持良好的生活方式，如適度運動（避免過度劇烈運動）、維持合理體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)重等，來降低骨刺形成的風(fēng)險。