妊娠期糖尿病產(chǎn)后需區(qū)分空腹和餐后等血糖情況，產(chǎn)后6-12周行OGTT評(píng)估，不同血糖范圍有不同定義，有病史女性仍具高發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，要通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制，定期監(jiān)測(cè)，特殊人群更要嚴(yán)格管理以降風(fēng)險(xiǎn)。

妊娠期糖尿病產(chǎn)后血糖標(biāo)準(zhǔn)需區(qū)分空腹血糖和餐后血糖等不同情況。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后6-12周應(yīng)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）來(lái)評(píng)估糖代謝情況?？崭寡钦７秶ǔ?.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖正常范圍一般小于7.8mmol/L。如果產(chǎn)后OGTT結(jié)果顯示空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，則可能考慮為糖尿??；若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間屬于空腹血糖受損，餐后2小時(shí)血糖在7.8-11.1mmol/L之間屬于糖耐量減低，這些情況都需要引起重視。

對(duì)于有妊娠期糖尿病病史的女性，產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平等變化，仍存在較高的糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。在生活方式方面，要注意合理飲食，控制碳水化合物的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白等食物；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等，有助于控制血糖。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血糖，關(guān)注自身身體狀況變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于特殊人群，比如本身有肥胖等基礎(chǔ)情況的女性，更要嚴(yán)格管理飲食和運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榉逝质翘悄虿〉闹匾ｋU(xiǎn)因素之一，通過(guò)合理的生活方式干預(yù)可以降低糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。