萎縮性胃炎食管炎飲食問(wèn)
萎縮性胃炎食管炎飲食
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周中銀主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
萎縮性胃炎食管炎患者飲食需注意避免刺激性食物、控制飲食量、選擇易消化食物、避免飲酒和吸煙、注意飲食溫度、增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素、選擇合適飲品。
1.避免刺激性食物:辛辣、油膩、酸性、過(guò)甜或過(guò)咸的食物都可能刺激胃黏膜,加重炎癥。應(yīng)避免食用辣椒、芥末、油炸食品、柑橘類水果、巧克力、腌制品等。
2.控制飲食量:過(guò)度進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加,加重胃的負(fù)擔(dān)。建議少食多餐,避免過(guò)飽。
3.選擇易消化食物:萎縮性胃炎食管炎患者的胃黏膜已經(jīng)受損,消化功能較弱。應(yīng)選擇易消化的食物,如煮熟的蔬菜、瘦肉、魚(yú)類、豆腐、粥等。
4.避免飲酒和吸煙:酒精和尼古丁會(huì)刺激胃黏膜,影響炎癥的恢復(fù)。應(yīng)戒煙限酒。
5.注意飲食溫度:過(guò)熱或過(guò)冷的食物都會(huì)刺激胃黏膜,應(yīng)選擇溫度適中的食物。
6.增加蛋白質(zhì)攝入:蛋白質(zhì)是修復(fù)胃黏膜的重要營(yíng)養(yǎng)素,可以選擇瘦肉、雞蛋、豆類等食物。
7.補(bǔ)充維生素:維生素對(duì)胃黏膜的修復(fù)有一定幫助,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
8.選擇合適的飲品:白開(kāi)水是最好的飲品,避免飲用咖啡、茶和碳酸飲料。
總之,萎縮性胃炎食管炎患者的飲食需要特別注意,遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,合理選擇食物,有助于緩解癥狀,促進(jìn)康復(fù)。
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