非藥物干預需保持空氣濕度適宜、充足飲水、調整體位，兒童咳嗽要重濕度且調整體位輕柔，老年人要兼顧濕度溫度并注意飲水速度，基礎疾病患者要重濕度及癥狀加重情況，若咳嗽超兩周不緩解或伴發(fā)熱、咯血、呼吸困難等需及時就醫(yī)。

一、非藥物干預措施

1.保持空氣濕度適宜研究顯示，將室內空氣濕度維持在40%~60%可減輕呼吸道黏膜受刺激程度，有助于緩解咳嗽?？赏ㄟ^使用加濕器等方式調節(jié)，需注意定期清潔加濕器以防滋生細菌；

2.充足飲水飲用適量溫水能稀釋痰液，使痰液更易咳出，同時促進機體新陳代謝，利于排出呼吸道內的炎性物質，每日飲水量可根據個體情況保持在1500~2000毫升左右；

3.調整體位如夜間平臥時咳嗽加重，可適當抬高上半身，利用重力作用減少呼吸道分泌物對咽喉的刺激，緩解咳嗽癥狀。

二、特殊人群注意事項

1.兒童兒童咳嗽時保持居住環(huán)境濕度尤為重要，濕度不當可能加重呼吸道不適，且調整體位時需輕柔，避免因動作不當引起嗆咳等情況；

2.老年人老年人呼吸道功能相對較弱，保持空氣濕度時要兼顧溫度，避免空氣過干或過濕影響呼吸，同時飲水時需注意速度，防止嗆咳；

3.基礎疾病患者如患有慢性阻塞性肺疾病等基礎疾病的人群，保持空氣濕度對緩解咳嗽至關重要，此類人群呼吸道更敏感，適宜濕度能減少呼吸道刺激，若咳嗽伴有基礎疾病相關癥狀加重，需格外重視并及時評估病情。

三、及時就醫(yī)指征若咳嗽持續(xù)超過2周仍無緩解，或伴有發(fā)熱（體溫≥38℃持續(xù)不退）、咯血、呼吸困難等異常癥狀時，需及時前往醫(yī)療機構就診，進一步明確咳嗽病因并采取相應診療措施。