咳嗽能喝蜂蜜水嗎問(wèn)
咳嗽能喝蜂蜜水嗎
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李宏副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
咳嗽能否喝蜂蜜水分情況,1歲以上兒童因呼吸道感染咳嗽喝蜂蜜水可能緩解,1歲以下嬰兒不能喝;成年人普通感冒咳嗽適量喝有益,嚴(yán)重疾病引起咳嗽單純喝不能替代正規(guī)治療但不加重病情;糖尿病患者慎喝,胃腸道功能差者適量喝并觀察反應(yīng)。
有研究表明,對(duì)于1歲以上因呼吸道感染等引起的咳嗽,蜂蜜水可能有一定緩解咳嗽的作用。一項(xiàng)發(fā)表在《兒科學(xué)》雜志上的研究顯示,給1-5歲夜間咳嗽的兒童服用蜂蜜,相較于服用安慰劑,能顯著減輕夜間咳嗽的嚴(yán)重程度和睡眠干擾情況。但需要注意的是,不能給1歲以下嬰兒喂蜂蜜,因?yàn)閶雰何改c道菌群等發(fā)育不完善,蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子,嬰兒食用后可能引發(fā)肉毒桿菌中毒。
對(duì)于成年人
一般來(lái)說(shuō),成年人因普通感冒等導(dǎo)致的咳嗽,適量飲用蜂蜜水可能有一定益處。蜂蜜中的成分可能對(duì)咽喉部有一定的滋潤(rùn)作用,從而在一定程度上緩解因咳嗽引起的咽喉不適。不過(guò),如果是由肺炎、支氣管擴(kuò)張等較為嚴(yán)重的疾病引起的咳嗽,單純喝蜂蜜水不能替代正規(guī)治療,但適量飲用不會(huì)加重病情,同時(shí)可以起到一定的滋潤(rùn)咽喉輔助緩解不適的作用。
特殊人群需特別注意
糖尿病患者:蜂蜜中含有較多的糖分,糖尿病患者飲用蜂蜜水可能會(huì)引起血糖波動(dòng),不利于血糖的控制,這類人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用蜂蜜水,如需飲用應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,選擇合適的時(shí)機(jī)并監(jiān)測(cè)血糖。
胃腸道功能較差者:部分胃腸道功能較差的人飲用蜂蜜水后可能會(huì)刺激胃酸分泌,導(dǎo)致胃部不適,如出現(xiàn)反酸、胃痛等癥狀,這類人群飲用時(shí)應(yīng)注意適量,觀察飲用后的反應(yīng)。
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