大多數(shù)健康一般人群發(fā)燒時(shí)可適量飲用低脂或脫脂牛奶補(bǔ)充營養(yǎng)，不適則停，乳糖不耐受人群發(fā)燒不建議飲普通牛奶可選無乳糖配方奶或酸奶，兒童發(fā)燒無乳糖不耐受可少量飲低脂或脫脂奶并觀察反應(yīng)，有基礎(chǔ)胃腸道疾病的兒童發(fā)燒飲牛奶需遵醫(yī)囑。

一、一般人群發(fā)燒時(shí)喝牛奶的情況

對于大多數(shù)健康的一般人群，發(fā)燒時(shí)可以適量飲用牛奶。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用能為機(jī)體補(bǔ)充一定能量和營養(yǎng)，有助于維持身體基本代謝需求。但需注意選擇合適的牛奶類型，如低脂或脫脂牛奶相對更適合發(fā)燒時(shí)飲用，可減少脂肪攝入加重胃腸負(fù)擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)。不過，若飲用后出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀，則應(yīng)暫停飲用牛奶。

二、特殊人群發(fā)燒時(shí)喝牛奶的注意事項(xiàng)

1.乳糖不耐受人群：此類人群體內(nèi)缺乏乳糖酶，無法有效消化牛奶中的乳糖。發(fā)燒時(shí)胃腸功能可能相對較弱，飲用牛奶易導(dǎo)致乳糖不耐受癥狀加重，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等情況，因此這類人群發(fā)燒時(shí)不建議飲用普通牛奶，可選擇無乳糖配方奶或酸奶等替代。

2.兒童發(fā)燒時(shí)：兒童發(fā)燒時(shí)若本身不存在乳糖不耐受問題，可少量飲用低脂或脫脂牛奶來補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，但要密切觀察飲用后的反應(yīng)，如是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不適。同時(shí)，兒童發(fā)燒時(shí)應(yīng)優(yōu)先保證充足的水分?jǐn)z入，牛奶可作為補(bǔ)水的輔助來源，但不能替代白開水的重要性。若兒童有基礎(chǔ)胃腸道疾病，發(fā)燒時(shí)飲用牛奶需更加謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下決定是否飲用及飲用方式。