有點(diǎn)要感冒的征兆時(shí)，可通過多種方式來改善，包括調(diào)整飲食、口服藥物、增強(qiáng)鍛煉等。

一、調(diào)整飲食：感冒多由病毒感染引起，當(dāng)出現(xiàn)有點(diǎn)感冒的征兆時(shí)，可能會(huì)有流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等表現(xiàn)。此時(shí)可以多食用富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛肉、豆制品等。這些食物不但能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需營養(yǎng)，還可以有效提升抗病能力。

二、口服藥物：當(dāng)有了要感冒的些許征兆時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物進(jìn)行治療，像奧司他韋、利巴韋林等，它們能有效抑制體內(nèi)病毒，從而發(fā)揮治療疾病的作用。要是出現(xiàn)咳嗽癥狀，還可遵醫(yī)囑服用止咳藥物，例如氨溴索、愈創(chuàng)木酚甘油醚等。

三、增強(qiáng)鍛煉：患者平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，可選擇跑步、跳繩、游泳等項(xiàng)目。這樣做能有效幫助身體增強(qiáng)抵抗力，進(jìn)而推動(dòng)病情好轉(zhuǎn)。

在治療期間，要多喝溫開水，這有助于提高新陳代謝，促進(jìn)病情恢復(fù)。

總之，當(dāng)出現(xiàn)有點(diǎn)要感冒的征兆時(shí)，可通過上述這些方法來處理，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。