不同生理期女性檢查乳腺的最佳時(shí)間不同，月經(jīng)周期規(guī)律女性在月經(jīng)來(lái)潮后7-10天，不規(guī)律者選固定時(shí)間，妊娠期女性在妊娠中期（4-6個(gè)月），哺乳期女性在兩次哺乳之間，絕經(jīng)后女性選每月固定一天且每年至少一次檢查。

月經(jīng)周期不規(guī)律的女性

對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，可自行選擇一個(gè)相對(duì)固定的時(shí)間進(jìn)行乳腺檢查。比如每月固定在某一天進(jìn)行檢查。因?yàn)樵陆?jīng)周期不規(guī)律時(shí)，很難用月經(jīng)周期來(lái)界定一個(gè)統(tǒng)一的最佳檢查時(shí)間點(diǎn)，所以選擇固定時(shí)間能保證檢查的連續(xù)性和可比性，便于對(duì)乳腺情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀察。

妊娠期女性

妊娠期女性由于體內(nèi)激素水平變化較大，乳腺會(huì)出現(xiàn)明顯的生理性變化。一般建議在妊娠中期（懷孕4-6個(gè)月左右）進(jìn)行一次乳腺基礎(chǔ)檢查。因?yàn)樵谌焉镌缙冢橄僮兓赡懿幻黠@，而妊娠晚期乳腺變化較為復(fù)雜且臨近分娩，檢查操作可能會(huì)受到一定限制。在妊娠中期進(jìn)行檢查，可以了解乳腺在妊娠期的生理性改變情況，若有異常也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理。

哺乳期女性

哺乳期女性檢查乳腺的最佳時(shí)間可以選擇在兩次哺乳之間。此時(shí)乳腺相對(duì)充盈但又不是處于極度充盈狀態(tài)，便于醫(yī)生檢查乳腺的結(jié)構(gòu)、有無(wú)腫塊等情況。同時(shí)，需要注意檢查時(shí)的衛(wèi)生，避免引起哺乳期乳腺炎等問(wèn)題。因?yàn)椴溉槠谌橄偬幱诜置谌橹臓顟B(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺的異常情況有助于保障母嬰健康。

絕經(jīng)后女性

絕經(jīng)后女性由于體內(nèi)激素水平下降，乳腺組織逐漸萎縮。此時(shí)最佳檢查乳腺的時(shí)間可以選擇每月固定的一天，因?yàn)榻^經(jīng)后乳腺的變化相對(duì)穩(wěn)定，固定時(shí)間檢查便于對(duì)比不同時(shí)期的乳腺狀況。建議每年至少進(jìn)行一次乳腺的超聲檢查或鉬靶檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變。