游泳后耳朵疼可能由外耳道進(jìn)水、外耳道炎、耵聹遇水膨脹、鼓膜損傷等原因引起，若疼痛持續(xù)不緩解或伴其他癥狀需及時就醫(yī)，首先可嘗試將頭偏向進(jìn)水側(cè)單腳跳讓水流出。

年齡因素影響：兒童的外耳道結(jié)構(gòu)與成人不同，更易因進(jìn)水出現(xiàn)問題，且兒童可能無法準(zhǔn)確表達(dá)耳部不適，需家長留意其是否有異常表現(xiàn)，如抓耳等。

外耳道炎

游泳誘發(fā)原因：游泳時水中的細(xì)菌、真菌等病原體容易進(jìn)入外耳道，破壞外耳道皮膚的屏障功能，引發(fā)炎癥。本身有挖耳習(xí)慣的人，外耳道皮膚可能已有微小損傷，游泳后更易感染發(fā)炎。

不同人群特點(diǎn)：成年人如果經(jīng)常游泳且不注意耳部護(hù)理，患外耳道炎風(fēng)險(xiǎn)較高；兒童皮膚嬌嫩，游泳后若未及時處理，也易患外耳道炎。

耵聹遇水膨脹

發(fā)生機(jī)制：外耳道內(nèi)若有耵聹（俗稱耳屎），游泳時進(jìn)水會使耵聹吸水膨脹，刺激外耳道神經(jīng)，導(dǎo)致耳朵疼痛。

特殊人群情況：老年人耵聹分泌相對較少但耵聹較干硬，兒童耵聹如果較多且較軟，游泳進(jìn)水后都可能出現(xiàn)耵聹膨脹引發(fā)疼痛的情況。

鼓膜損傷

可能情況：游泳時如果受到外力沖擊，如頭部撞擊泳池邊緣等，可能導(dǎo)致鼓膜損傷，引起耳朵疼痛。另外，跳水姿勢不當(dāng)也可能造成鼓膜損傷。

年齡與性別差異：兒童在游泳時可能更活潑好動，發(fā)生鼓膜損傷的風(fēng)險(xiǎn)相對較高；男性由于游泳時可能更傾向于一些較劇烈的水上活動，也有一定風(fēng)險(xiǎn)，但無絕對性別差異。

如果游泳回來耳朵疼，首先應(yīng)保持耳部清潔，可將頭偏向進(jìn)水側(cè)，單腳跳讓水流出。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有聽力下降、耳鳴、耳悶等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會通過耳鏡等檢查明確病因并進(jìn)行相應(yīng)處理。