兒童近視度數(shù)增長最快是在哪個年齡段問
兒童近視度數(shù)增長最快是在哪個年齡段
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程鋼煒副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
兒童近視度數(shù)增長最快的年齡段通常是8-18歲的青春期前后,此階段身體快速發(fā)育,眼軸變長,近視度數(shù)易快速增長,青春期時身體內(nèi)分泌變化影響眼部發(fā)育致眼軸更易拉長,近視兒童要保證戶外活動時間、合理用眼,有高度近視遺傳史的兒童更需密切關(guān)注視力變化及定期檢查。
從生理角度來看,青春期時,兒童的身體內(nèi)分泌發(fā)生變化,會影響眼部的發(fā)育。例如,體內(nèi)激素水平的改變可能會使眼部的鞏膜等組織的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生變化,使得眼軸更容易拉長。據(jù)相關(guān)研究表明,在青春期前,兒童每年近視度數(shù)的增長相對較為緩慢,而進入青春期后,眼軸增長速度加快,近視度數(shù)也會隨之快速上升。
對于有近視的兒童來說,在這個年齡段需要特別注意用眼習慣。比如,要保證充足的戶外活動時間,每天盡量保證2小時以上的戶外活動,因為戶外活動可以有效降低近視的發(fā)生和發(fā)展風險。同時,要注意合理用眼,避免長時間近距離用眼,如長時間看手機、電腦、平板等電子設備,讀書寫字時保持正確的姿勢和距離等。對于已經(jīng)近視的兒童,還可以考慮佩戴合適的角膜塑形鏡等控制近視進展的方法,但具體的選擇需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。
另外,不同的兒童個體之間可能存在一定差異,有些兒童可能在青春期前就已經(jīng)出現(xiàn)近視度數(shù)快速增長的情況,這可能與遺傳因素等有關(guān)。如果家族中有高度近視的遺傳史,兒童發(fā)生近視且度數(shù)快速增長的可能性會相對更高,這類兒童更需要密切關(guān)注視力變化,定期進行眼部檢查,以便及時采取相應的干預措施來控制近視度數(shù)的增長。
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