孕中期指懷孕13-27周末，胎兒生長發(fā)育相對穩(wěn)定加快，不同生活方式孕婦有不同注意事項；孕晚期指懷孕28周及其后，胎兒生長迅速，孕婦有不適，特殊人群需更頻繁產(chǎn)檢，要為分娩做準備。

懷孕13周時，胚胎已基本發(fā)育成形，進入孕中期后，胎兒的生長發(fā)育相對穩(wěn)定且加快。此階段孕婦的身體狀況也相對較平穩(wěn)，但仍需注意營養(yǎng)均衡等。從孕周計算來看，13-27周末屬于孕中期，在這個時期，胎兒的各個器官進一步發(fā)育，孕婦可能會逐漸感覺到胎動等。對于不同生活方式的孕婦，比如有運動習慣的孕婦，在孕中期可以適當進行一些溫和的運動，如散步等，但要避免劇烈運動，這是因為劇烈運動可能會增加流產(chǎn)等風險；而有既往病史的孕婦，如曾有過流產(chǎn)史等，在孕中期需要更加密切地監(jiān)測自身和胎兒的情況，遵循醫(yī)生的特殊指導。

孕晚期：

懷孕28周后進入孕晚期，此時胎兒生長迅速，體積增大。孕婦可能會出現(xiàn)一些身體上的不適，如腰酸、下肢水腫等。在生活方式上，孕婦需要注意休息，避免長時間站立或行走。對于高齡孕婦等特殊人群，在孕晚期需要更加頻繁地進行產(chǎn)檢，密切關注胎兒的胎位、生長發(fā)育情況以及孕婦自身的身體狀況，因為高齡孕婦在孕晚期發(fā)生妊娠并發(fā)癥的風險相對較高，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，所以需要加強監(jiān)測和管理。同時，孕晚期要為分娩做好準備，包括心理上的準備等，保持良好的心態(tài)對于順利分娩也很重要。