痛風(fēng)能吃螺絲肉嗎問
痛風(fēng)能吃螺絲肉嗎
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劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者不建議吃螺絲肉,因其屬貝類海鮮,嘌呤含量高,食用會致血尿酸迅速升高,增加痛風(fēng)急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),痛風(fēng)患者需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入,選低嘌呤食物,特殊痛風(fēng)患者如合并腎功能不全者更要謹(jǐn)慎遵循低嘌呤飲食原則保證尿酸排泄。
根據(jù)相關(guān)研究,每100克常見貝類海鮮的嘌呤含量一般在150-300毫克左右,螺絲肉也不例外,屬于高嘌呤食物。痛風(fēng)患者食用高嘌呤食物后,會導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平迅速升高,增加痛風(fēng)急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),如引起關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,不利于病情的控制和管理。
對于痛風(fēng)患者,在飲食上需要嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入,建議選擇低嘌呤食物,如大部分蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。同時(shí),要保證充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)尿酸的排泄。特殊人群如合并腎功能不全的痛風(fēng)患者,在飲食控制方面需要更加謹(jǐn)慎,因?yàn)槟I功能不全可能會影響尿酸的排泄,更需要嚴(yán)格遵循低嘌呤飲食原則,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)和血尿酸升高的情況。
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