感冒時同房需綜合多方面情況考量，輕癥且身體耐受可適當同房但要保暖，重癥或不適時不宜同房；兒童感冒一般不建議同房需多休息；孕婦感冒要依嚴重程度謹慎對待，輕度要減少頻率強度，嚴重應避免；老年感冒患者感冒重或狀態(tài)不佳不應同房要多休息調養(yǎng)。

輕癥感冒且身體耐受情況下：若感冒癥狀較輕，如僅有輕微流涕、打噴嚏，無明顯發(fā)熱、乏力等嚴重全身癥狀，身體狀態(tài)尚可，適當同房一般影響不大，但需注意同房時的保暖，避免因受涼導致感冒癥狀加重。不過即使身體耐受，同房也會消耗一定體力，可能會影響身體恢復的速度。

重癥感冒或身體明顯不適時：當感冒癥狀嚴重，出現(xiàn)高熱（體溫通常超過38.5℃）、劇烈咳嗽、極度乏力等情況時，身體處于較為虛弱的狀態(tài)，此時同房會進一步消耗體力，加重身體的疲憊感，不利于身體的恢復，還可能導致病情加重，這種情況下不建議同房。

特殊人群需特別注意

兒童感冒：兒童感冒時身體機能尚未發(fā)育完善，本身就需要充足的休息來恢復。如果兒童感冒后同房，可能會使兒童更加疲勞，影響身體的自我修復能力，而且兒童感冒多由病毒引起，具有一定傳染性，同房可能會將病毒傳染給他人，所以兒童感冒時一般不建議同房，應讓兒童多休息。

孕婦感冒：孕婦感冒后身體狀況較為特殊，同房可能會導致孕婦勞累，進而影響胎兒的穩(wěn)定。如果是懷孕早期，劇烈的活動甚至可能有引發(fā)流產的風險；懷孕晚期同房還可能導致早產等情況。所以孕婦感冒時需根據(jù)感冒的嚴重程度謹慎考慮，一般輕度感冒時也要盡量減少同房頻率和強度，嚴重感冒時則應避免同房，多休息養(yǎng)胎。

老年感冒患者：老年人身體機能衰退，感冒后恢復相對較慢。老年感冒患者同房時，身體的應激反應可能會加重心臟等器官的負擔，有誘發(fā)心血管疾病等并發(fā)癥的風險。所以老年感冒患者感冒較重或身體狀態(tài)不佳時不應同房，應多休息調養(yǎng)身體。