肛裂患者需避免辛辣刺激性食物、油炸油煎類食物、過(guò)熱食物和酒精，兒童患者家長(zhǎng)要保證其飲食清淡易消化、多吃富含膳食纖維食物，老年患者除注意飲食外還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好排便習(xí)慣。

油炸、油煎類食物

像炸雞、油條、炸薯?xiàng)l等油炸、油煎類食物不易消化，食用后可能會(huì)引起便秘。而便秘時(shí)排便用力會(huì)進(jìn)一步加重肛裂的損傷。因?yàn)橛驼ㄊ澄镌谀c道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)吸收腸道內(nèi)的水分，使大便干結(jié)，排便時(shí)需要更大的力量，從而對(duì)肛裂創(chuàng)面產(chǎn)生更大的摩擦和沖擊，不利于肛裂的愈合。

過(guò)熱的食物

過(guò)熱的食物會(huì)燙傷肛門局部的黏膜組織，導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，不利于肛裂創(chuàng)面的修復(fù)。例如，剛出鍋的滾燙的湯、粥等，食用后會(huì)使肛門周圍的血管擴(kuò)張，加重疼痛和水腫等癥狀，影響肛裂的恢復(fù)進(jìn)程。

酒精

酒精具有刺激性，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使肛門局部充血加重，從而加重肛裂的疼痛和出血癥狀。同時(shí)，酒精會(huì)影響腸道的正常功能，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)紊亂，容易引發(fā)便秘或腹瀉，而這兩種情況都對(duì)肛裂的恢復(fù)不利。比如，有臨床觀察發(fā)現(xiàn)，肛裂患者在飲酒后，病情往往會(huì)加重，疼痛程度明顯增加，創(chuàng)面愈合時(shí)間延長(zhǎng)。

對(duì)于兒童肛裂患者，由于其飲食相對(duì)較單一，家長(zhǎng)更要注意避免給孩子食用上述食物，要保證孩子飲食清淡、易消化，多吃富含膳食纖維的食物，如新鮮的蔬菜（芹菜、菠菜等）和水果（香蕉、蘋果等），以保持大便通暢，促進(jìn)肛裂的愈合。對(duì)于老年肛裂患者，除了注意飲食外，還要根據(jù)自身身體狀況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持良好的排便習(xí)慣，避免因便秘等因素加重肛裂病情。