孕婦餐后兩小時(shí)血糖正常值≤8.5mmol/L，孕期監(jiān)測(cè)該指標(biāo)很重要，超范圍可能患妊娠期糖尿病，影響母嬰健康，孕婦要注意生活方式，合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖，有高危因素更要密切關(guān)注。

相關(guān)解釋及意義

孕期監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖對(duì)于及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常、保障母嬰健康至關(guān)重要。正常情況下，孕婦體內(nèi)的激素水平等會(huì)發(fā)生變化，可能影響血糖代謝。若餐后兩小時(shí)血糖超過正常范圍，可能提示患有妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病若控制不佳，可能對(duì)孕婦產(chǎn)生不良影響，如增加妊娠期高血壓疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)等；對(duì)胎兒也可能造成不利影響，如導(dǎo)致胎兒過大、胎兒宮內(nèi)窘迫等。

特殊人群（孕婦）的注意事項(xiàng)及建議

生活方式方面：孕婦應(yīng)合理控制飲食，遵循少食多餐的原則，避免高糖、高脂肪食物的過多攝入，適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜等。同時(shí)，要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如散步等，但需注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度勞累。運(yùn)動(dòng)可以幫助孕婦控制血糖水平，增強(qiáng)身體的代謝能力。

血糖監(jiān)測(cè)方面：除了關(guān)注餐后兩小時(shí)血糖外，孕婦還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)空腹血糖等指標(biāo)。如果發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和管理。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的血糖控制方案。

病史相關(guān)：如果孕婦有糖尿病家族史等高危因素，更要密切關(guān)注血糖情況，加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)的頻率和力度，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并采取措施，保障孕期母嬰健康。