血里有油是怎么回事問
血里有油是怎么回事
-
-
趙弘副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 向他提問
血脂異常是指血液中脂質水平高于或低于正常范圍,其主要原因包括飲食、缺乏運動、遺傳和其他因素。血脂異??梢l(fā)多種心血管疾病,嚴重威脅健康。治療方法主要有調整飲食、增加運動、戒煙限酒、治療原發(fā)病和藥物治療。
血里有油醫(yī)學上稱為血脂異常,是指血液中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇等脂質水平高于正常范圍,或高密度脂蛋白膽固醇水平低于正常范圍。血脂異常的原因主要有以下幾點:
1.飲食因素:長期高糖、高脂肪、高膽固醇飲食,可導致血脂升高。
2.缺乏運動:長期缺乏運動,可導致脂肪代謝異常,引起血脂升高。
3.遺傳因素:某些基因突變或家族性高脂血癥,可導致血脂異常。
4.其他因素:年齡、性別、吸煙、飲酒、糖尿病、高血壓等因素,也可導致血脂異常。
血脂異??梢鸲喾N心血管疾病,如冠心病、心肌梗死、腦卒中等,嚴重威脅人類健康。因此,對于血脂異?;颊撸瑧e極采取措施進行治療。治療方法主要包括以下幾點:
1.調整飲食:減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等食物的攝入。
2.增加運動:每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。
3.戒煙限酒:戒煙,限制飲酒量。
4.治療原發(fā)?。悍e極治療糖尿病、高血壓等原發(fā)病。
5.藥物治療:對于血脂異常嚴重的患者,可在醫(yī)生的指導下使用他汀類、貝特類等降脂藥物進行治療。
總之,血脂異常是一種常見的心血管疾病危險因素,需要引起人們的高度重視。對于血脂異?;颊?,應積極采取措施進行治療,同時注意飲食、運動等生活方式的調整,以預防心血管疾病的發(fā)生。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的