得了散光主要可通過(guò)光學(xué)矯正或手術(shù)治療來(lái)處理。

一、光學(xué)矯正：當(dāng)患有散光時(shí)，可以依據(jù)散光度數(shù)和類(lèi)型使用不同的圓柱鏡進(jìn)行矯正。具體來(lái)說(shuō)，近視散光需要使用凹柱鏡，而遠(yuǎn)視散光則要使用凸柱鏡。

二、手術(shù)治療：對(duì)于情況較為嚴(yán)重的散光患者，可以考慮選擇手術(shù)治療方式，像是激光角膜熱成形術(shù)或者角膜切開(kāi)術(shù)等。

散光主要是由于角膜的兩個(gè)主要徑線彎曲度不一致而引發(fā)，通常是先天因素導(dǎo)致。后天因素包括角膜周邊的退行性病變，如圓錐角膜，或者是角膜炎癥后遺留的瘢痕，這種情況多會(huì)引起不規(guī)則散光。此外，如果進(jìn)行角膜手術(shù)或白內(nèi)障手術(shù)等，也可能引起不規(guī)則散光。散光一般會(huì)有視力下降、看東西出現(xiàn)扭曲等癥狀表現(xiàn)，嚴(yán)重散光者為了看清遠(yuǎn)處目標(biāo)，常常會(huì)瞇眼。

飲食方面需要注意：平時(shí)可以多食用一些對(duì)眼睛有益的食物，例如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)、蝦等。同時(shí)，平常要多注重休息，還可以適當(dāng)做一些眼保健操。

總之，散光可通過(guò)光學(xué)矯正和手術(shù)治療來(lái)改善，日常生活中也要注意眼部保健和飲食。