起水痘的患者可選擇富含維生素C的蘋果、橙子、獼猴桃和富含水分的西瓜、梨等水果，但要根據(jù)患者年齡、消化能力及是否有基礎(chǔ)疾病等合理選擇，幼兒患者選柔軟易消化的且控制量，有基礎(chǔ)疾病如糖尿病者需遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎選。

橙子：橙子是維生素C的良好來源，每100克橙子中維生素C含量較高。維生素C具有抗氧化等作用，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，對(duì)水痘患者的康復(fù)有一定幫助。不過，兒童患者食用時(shí)要注意避免嗆咳，可榨汁后少量多次飲用。

獼猴桃：獼猴桃堪稱“維生素C之王”，每100克獼猴桃中維生素C含量豐富。它除了能補(bǔ)充維生素C外，還含有多種礦物質(zhì)和膳食纖維等。對(duì)于水痘患者，尤其是年齡稍大能夠自主進(jìn)食的孩子，適量食用獼猴桃可以為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)支持。

富含水分的水果

西瓜：西瓜含水量高，能為水痘患者補(bǔ)充因發(fā)熱等流失的水分，有助于維持身體的水電解質(zhì)平衡。而且西瓜口感清甜，能增加患者的食欲。但需要注意的是，兒童患者食用西瓜時(shí)要控制量，避免因過量食用導(dǎo)致腹瀉等情況。

梨：梨具有清熱潤(rùn)肺的功效，其水分含量也比較高。對(duì)于水痘患者出現(xiàn)咳嗽等癥狀時(shí)，適當(dāng)食用梨可以起到一定的緩解作用?？梢詫⒗鏌踔蠛蠼o患者食用，如冰糖燉梨，能減輕對(duì)呼吸道的刺激。

在給起水痘的患者選擇水果時(shí)，要根據(jù)患者的年齡、消化能力等因素來合理選擇。比如幼兒患者，應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟、容易消化的水果，且要注意避免一次食用過多，以免引起胃腸道不適。同時(shí)，如果患者同時(shí)伴有其他基礎(chǔ)疾病，如糖尿病等，則需要在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇水果，因?yàn)椴糠炙橇枯^高，可能會(huì)影響病情。