8個月寶寶可以喝豆?jié){嗎問
8個月寶寶可以喝豆?jié){嗎
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王竹穎主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
8個月寶寶不建議喝豆?jié){,因消化系統(tǒng)未完善,豆?jié){大分子蛋白難吸收致消化不良;此時過敏高發(fā),豆?jié){是常見過敏原易致過敏反應(yīng);生熟豆?jié){都含有害物質(zhì),8個月寶寶主要營養(yǎng)應(yīng)來自母乳或配方奶,可漸添強化鐵米粉等輔食且遵添加原則觀察情況。
一、營養(yǎng)吸收方面
8個月寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,豆?jié){中的植物蛋白屬于大分子蛋白,相較于母乳或配方奶中的蛋白更難被寶寶消化吸收。有研究表明,嬰幼兒的胃腸道對小分子的動物蛋白消化吸收能力較好,而大豆蛋白的分子結(jié)構(gòu)導(dǎo)致其在寶寶體內(nèi)的消化過程會面臨較大挑戰(zhàn),可能會引起消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。
二、過敏風(fēng)險方面
寶寶在8個月時仍處于過敏的高發(fā)階段,豆?jié){是常見的過敏原之一。部分寶寶可能對豆?jié){中的某些成分產(chǎn)生過敏反應(yīng),如出現(xiàn)皮膚紅疹、嘔吐、呼吸急促等過敏癥狀。雖然牛奶過敏在嬰兒中更為常見,但豆?jié){過敏也不容忽視,由于寶寶此時免疫系統(tǒng)尚不完善,過敏反應(yīng)可能會對其健康造成較大影響。
三、其他潛在問題方面
生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制劑、皂素等有害物質(zhì),這些物質(zhì)會影響寶寶胃腸道的正常功能。即使是煮熟的豆?jié){,也不能完全消除所有潛在風(fēng)險,對于消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)都還比較脆弱的8個月寶寶來說,飲用豆?jié){存在較多不確定性因素。溫馨提示:8個月寶寶的主要營養(yǎng)來源應(yīng)是母乳或配方奶,可逐漸添加如強化鐵的米粉、蔬菜泥、水果泥等輔食來豐富營養(yǎng)攝入,在添加輔食過程中要遵循由少到多、由一種到多種的原則,密切觀察寶寶的消化和過敏等情況。
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