物理降溫可松解輕薄寬松衣物、用32-34℃溫毛巾擦頸部腋窩腹股溝等大血管部位5-10分鐘、貼退熱貼，環(huán)境要維持室溫22-25℃且濕度50%-60%，讓寶寶多喝溫水防脫水，3個月以下嬰兒高燒需立即就醫(yī)，密切觀察體溫等異常癥狀且非藥物干預(yù)優(yōu)先。

一、物理降溫措施

1.松解衣物：讓寶寶穿著輕薄、寬松的衣物，避免過厚衣物阻礙身體熱量散發(fā)，利于體溫下降。

2.溫毛巾擦拭：用32-34℃的溫毛巾擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，擦拭時間保持5-10分鐘左右。

3.使用退熱貼：將退熱貼貼于寶寶額頭等部位，利用內(nèi)含物質(zhì)相變吸熱來降低局部溫度。

二、環(huán)境調(diào)整

確保室內(nèi)溫度維持在22-25℃，濕度保持在50%-60%，合適的環(huán)境溫度與濕度可讓寶寶感覺舒適，有助于體溫下降。

三、補(bǔ)充水分

讓寶寶多喝溫水，發(fā)燒時身體會通過出汗等方式散失水分，補(bǔ)充水分可防止脫水，還能促進(jìn)新陳代謝以幫助身體散熱。

四、特殊人群注意事項

對于3個月以下嬰兒出現(xiàn)高燒39度情況，需立即就醫(yī)，因為嬰兒免疫系統(tǒng)未完全發(fā)育，高燒可能隱藏嚴(yán)重健康問題；同時要密切觀察寶寶精神狀態(tài)、體溫變化等，若體溫持續(xù)不降或伴有抽搐、精神萎靡等異常癥狀，應(yīng)及時送醫(yī)進(jìn)一步診治，且非藥物干預(yù)為優(yōu)先選擇，避免自行給低齡兒童使用不恰當(dāng)退燒藥物，嚴(yán)格遵循兒科安全護(hù)理原則處理。