尿結(jié)石不能吃哪些菜問
尿結(jié)石不能吃哪些菜
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鄭宇朋主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
菠菜、莧菜等草酸含量高的蔬菜,香菇、蘆筍等嘌呤含量高的蔬菜及腌菜類等高鹽蔬菜加工制品,會增加尿結(jié)石患者結(jié)石形成風(fēng)險,兒童和老年尿結(jié)石患者更需嚴格控制這類蔬菜及制品攝入以降低相關(guān)風(fēng)險。
莧菜:莧菜也含有一定量的草酸,對于尿結(jié)石患者來說,過多食用莧菜可能會促進結(jié)石的形成或?qū)е陆Y(jié)石復(fù)發(fā)。
嘌呤含量高的蔬菜
香菇:香菇屬于嘌呤含量較高的蔬菜,嘌呤代謝的最終產(chǎn)物是尿酸,尿結(jié)石患者若大量食用香菇,尿酸生成增多,當(dāng)尿酸排泄不暢時,易形成尿酸結(jié)石。有臨床數(shù)據(jù)顯示,高嘌呤飲食人群尿結(jié)石的發(fā)生率明顯高于低嘌呤飲食人群。
蘆筍:蘆筍中嘌呤含量相對較高,尿結(jié)石患者食用后,體內(nèi)尿酸水平可能會升高,不利于病情控制。
鹽分含量高的蔬菜加工制品
腌菜類蔬菜制品:像腌白菜、腌蘿卜等腌菜,在腌制過程中會加入大量鹽分,尿結(jié)石患者過多食用這類高鹽蔬菜制品,會使尿液中鹽分濃度升高,增加尿液中晶體物質(zhì)沉淀的機會,進而促進結(jié)石形成。長期高鹽飲食會影響腎臟對尿液的濃縮和稀釋功能,導(dǎo)致尿中晶體物質(zhì)容易析出。
對于特殊人群,比如兒童尿結(jié)石患者,由于其腎臟功能發(fā)育尚不完善,在飲食上更要嚴格避免上述高草酸、高嘌呤及高鹽的蔬菜及制品,以減少結(jié)石形成風(fēng)險;老年尿結(jié)石患者,本身腎臟功能有所減退,也需要注意控制這類蔬菜的攝入,維持體內(nèi)代謝平衡,降低結(jié)石相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生幾率。
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