六個月寶寶不建議吃芒果，因其存在過敏風(fēng)險、吞咽風(fēng)險，且營養(yǎng)攝入與消化適配性不佳，一般建議1歲后再謹(jǐn)慎嘗試并觀察反應(yīng)，較大寶寶食用要弄碎避免嗆噎。

一、過敏風(fēng)險方面

六個月寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，芒果是常見的易致敏食物。有研究表明，嬰幼兒食物過敏中芒果過敏較為常見。芒果中含有的一些蛋白質(zhì)、果酸等成分，可能會刺激寶寶尚未成熟的腸道和免疫系統(tǒng)，引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)紅疹、瘙癢，胃腸道方面可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。

二、吞咽風(fēng)險方面

六個月寶寶的吞咽功能還不完善，芒果質(zhì)地相對較軟但如果處理不當(dāng)可能存在纖維較粗的情況，寶寶在食用過程中容易發(fā)生嗆噎風(fēng)險，因為寶寶還不能很好地協(xié)調(diào)吞咽動作來應(yīng)對較特殊質(zhì)地的食物。

三、營養(yǎng)攝入與消化適配性方面

從營養(yǎng)角度看，六個月寶寶主要的營養(yǎng)來源應(yīng)該是母乳或配方奶，其營養(yǎng)成分能夠滿足這個階段寶寶的基本需求。而芒果中的營養(yǎng)成分并不是六個月寶寶急需的關(guān)鍵營養(yǎng)，并且其富含的某些成分對于六個月寶寶尚未發(fā)育成熟的消化系統(tǒng)來說，消化起來有一定難度，可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：一般建議在寶寶滿1歲以后，再謹(jǐn)慎嘗試少量芒果，并密切觀察寶寶食用后的反應(yīng)，如無過敏等不適情況，可逐漸增加攝入量。同時，給較大寶寶食用芒果時，要將芒果肉弄碎成合適大小，避免發(fā)生嗆噎。