幾歲斷奶粉最好問(wèn)
幾歲斷奶粉最好
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張忠浩主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問(wèn)
寶寶三歲左右斷奶粉較為適宜,但具體時(shí)間需綜合營(yíng)養(yǎng)狀況、經(jīng)濟(jì)條件、寶寶的意愿等多方面情況來(lái)確定。
一、營(yíng)養(yǎng)狀況:
1.在三歲之前不建議斷掉奶粉,此時(shí)每天至少要喝500毫升。因?yàn)槿龤q前孩子的營(yíng)養(yǎng)需求較大,奶粉能提供重要的營(yíng)養(yǎng)成分。而三歲后孩子可以飲用普通的新鮮純牛奶或酸奶,同時(shí)還能從各種食物中獲取營(yíng)養(yǎng)。
2.如果孩子不存在挑食和偏食等不良飲食習(xí)慣,其營(yíng)養(yǎng)狀況基本能滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育需求,那么可以考慮斷掉奶粉。但要是孩子三歲后營(yíng)養(yǎng)狀況欠佳甚至出現(xiàn)發(fā)育不良的情況,那就仍需要繼續(xù)喝奶粉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
二、經(jīng)濟(jì)條件:
配方奶粉價(jià)格通常相對(duì)較高,對(duì)于普通家庭而言,可能長(zhǎng)時(shí)間較難承受這樣的經(jīng)濟(jì)壓力,所以經(jīng)濟(jì)條件也在一定程度上決定了寶寶斷奶粉的時(shí)間。如果經(jīng)濟(jì)狀況不允許,那可以考慮提早斷掉奶粉,但必須要保證孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)是充足的。
三、寶寶的意愿:
在給孩子斷奶粉之前,一定要征求他們的意愿,并且盡可能尊重他們,切不可強(qiáng)行斷掉,而要循序漸進(jìn)地進(jìn)行。要是一下子就給孩子斷掉奶粉,可能會(huì)使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的反抗心理,若進(jìn)而出現(xiàn)厭食等不良情況,將會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成不利影響。
總之,綜合考慮各方面因素,寶寶三歲左右斷奶粉是比較好的選擇。若在此過(guò)程中出現(xiàn)任何不適,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
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