四個月大寶寶主要營養(yǎng)來源是母乳或配方奶需持續(xù)母乳喂養(yǎng)，無法母乳喂養(yǎng)選合適配方奶且每天保證奶量可分多次喂養(yǎng)，同時可開始輔食添加準備，如讓寶寶逐步適應(yīng)勺子喂養(yǎng)，不能將輔食當主要營養(yǎng)來源，要依寶寶生長發(fā)育節(jié)奏操作并留意反應(yīng)，不適則及時停止。

一、母乳或配方奶為主

四個月大的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟，其主要營養(yǎng)來源應(yīng)為母乳或配方奶。母乳是最契合寶寶需求的天然食物，蘊含寶寶生長發(fā)育所需的各類營養(yǎng)成分以及免疫物質(zhì)，應(yīng)持續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)。若無法進行母乳喂養(yǎng)，則需選用合適的配方奶。一般而言，每天需保證約600~800毫升的奶量攝入，可分6~8次進行喂養(yǎng)。

二、輔食添加準備

盡管四個月大的寶寶通常還未進入正式添加輔食的階段，但可開始為輔食添加做準備。例如，讓寶寶逐步適應(yīng)勺子喂養(yǎng)方式，可通過少量喂水或稀釋后的果汁來使寶寶熟悉勺子進食的動作。不過，此時絕不能將輔食當作主要營養(yǎng)來源，因為寶寶的消化功能尚無法應(yīng)對復(fù)雜的輔食成分，過早添加輔食易引發(fā)消化不良、過敏等問題。溫馨提示：家長要嚴格依照寶寶的生長發(fā)育節(jié)奏來開展食物添加相關(guān)操作，密切留意寶寶在輔食添加準備階段的反應(yīng)，像是否能接納勺子進食等情況，若寶寶出現(xiàn)不適，需及時停止相應(yīng)的準備操作。