四個(gè)月寶寶主要營養(yǎng)來源為母乳或優(yōu)先母乳喂養(yǎng)，無法母乳喂養(yǎng)則選符合月齡配方奶，天氣炎熱或出汗多時(shí)可少量用小勺喂水防乳頭混淆，且不應(yīng)過早添加固體食物需遵兒科醫(yī)生建議的輔食添加時(shí)間及順序引入其他食物。

一、母乳或配方奶

四個(gè)月寶寶的主要營養(yǎng)來源為母乳或配方奶，母乳富含嬰兒生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)成分，且比例適宜、易于消化吸收，應(yīng)優(yōu)先堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)；若無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可選擇符合月齡的配方奶喂養(yǎng)，滿足寶寶此階段的營養(yǎng)需求。

二、水補(bǔ)充

在天氣炎熱或?qū)殞毘龊馆^多時(shí)，可少量喂水補(bǔ)充水分，一般每次喂水量約5-10毫升，用小勺喂給寶寶。此時(shí)母乳或配方奶中的水分通常已能基本滿足寶寶需求，但少量喂水可作為額外補(bǔ)充。需注意，喂水時(shí)避免使用奶瓶，以防造成乳頭混淆，影響母乳喂養(yǎng)。需強(qiáng)調(diào)，四個(gè)月寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不應(yīng)過早添加固體食物，過早添加可能引發(fā)消化不良、過敏等問題，應(yīng)嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)生建議的輔食添加時(shí)間及順序逐步引入其他食物。